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肝不好有这5种表现，一招教你养肝调肝
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中医有一句话叫阴虚则痛，阴液在体内起到滋养润滑的作用，那阴液不足，压不住阳气，就会产生虚火，虚火灼烧，我们身体就会隐隐疼痛。还有渗出水和体内的阴液息息相关，所以就会出现以下六个部位的疼痛。第一个就是腰痛，腰为肾之府，肾阴不足，不能温煦腰部的......
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我们中医常讲辨证治疗，其实每一个人的体质不一样，导致失眠的问题可以说是五花八门啊。有人入睡困难，翻来覆去整晚睡不着，有人睡着了之后他容易醒过来，一晚上醒来七八次，烦的不得了，甚至还有的人睡着之后人没有睡，差不多旁边有人喝水，他都知道似睡非睡......
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第一个啊尿频尿急，夜尿频繁，小便灼热发黄，情绪激动，这个时候湿热下前潜尿液黄就是主要的标志，可以参考龙胆泻肝丸。第二个，便秘我们说到肠道津液不足，肝火烧灼，那这个时候会口干，口苦，口臭，舌苔黄腻。也可以参考龙胆泻肝丸。第三个，腹泻拉肚子，那......
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我们中医常说啊，肝主藏血，主一身的气机疏泄，肝主筋，肝开窍于目，所以说肝的健康与很多脏腑都有关系，这个肝不好，人容易倒下，一点都不夸张。肝不好具体的表现有这些。首先，失眠多梦，肝藏魂，肝血亏虚，肝不藏魂，治疗需要养肝血，养心安神。那如果经常......
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我们今天分享两种啊。中药代茶饮，阴调理阴阳，延年益寿。我们黄帝内经里边说过，阴平阳秘，精神乃治，阴阳离绝，精气乃绝呀。如果生活压力大，经常熬夜不休息，还暴饮暴食，不积极运动，这些行为都会导致我们身体阳气引起的不平衡，那么就出现了现代人的亚健......
我们中医常说啊，肝主藏血，主一身的气机疏泄，肝主筋，肝开窍于目，所以说肝的健康与很多脏腑都有关系，这个肝不好，人容易倒下，一点都不夸张。肝不好具体的表现有这些。
首先，失眠多梦，肝藏魂，肝血亏虚，肝不藏魂，治疗需要养肝血，养心安神。那如果经常翻来覆去睡不着，睡着之后多梦，睡醒之后疲惫，脸色淡白，舌色发淡，舌苔薄，说明肝血虚，可以用益安宁丸。
第二，眼睛干涩，迎风流泪，有血丝，眼屎比较多，那如果你平时醒来之后眼睛粘腻睁不开，平时我们眼睛劳累，你看电视，看电脑，容易眼睛疲惫，酸涩，流泪，舌质发红发干，舌苔比较少。那是肝阴失养，虚火上炎，那治疗呢就需要滋补肝阴，清泻肝火，我们可以参考杞菊地黄丸。
第三，我们出现了手脚的麻木。中医讲肝主筋，肝血不足，不能濡养筋脉。那如果你平时手脚麻木，四肢无力，走路不稳，甚至走一会儿就要休息，还经常头晕眼花，舌质发淡，那要考虑肝血亏虚导致的肝不养筋，所以呢，就需要补肝血，养筋脉，可以用四物汤。
第四，胸闷，情绪压抑。那你经常唉声叹气，高兴不起来，胸胁胀满疼痛，舌头上有瘀点瘀斑，那要考虑肝郁气滞，气滞血瘀，需要疏肝解郁，调理气机为中医有柴胡疏肝丸。
第五点，出现偏头痛，耳鸣，耳朵嗡嗡响啊，生气的时候，这些症状会更明显，还会出现胁肋部胀痛，平时脾气急躁，大便不成形，粘腻，舌质发红，舌苔黄腻。那要考虑肝胆湿热，就需要清利肝胆，清泻肝胆的湿热可以用龙胆泻肝汤。
肝不好的五种症状，大家都了解了吗？如果你肝郁日久，如果你肝气郁结时间比较长，一定要辨证之后再使用。