中医古籍
  • 家庭卫生:过度消毒损健康

    现在,随着人们对健康意识的提高,家用消毒剂已经走进了千家万户。但有些人对消毒剂似乎情有独钟,认为任何东西都消毒一下才卫生安全;打扫卫生更是离不开消毒剂,认为消毒液浓度越高越好。

    其实不然,消毒剂如果没有彻底清除,人体通过呼吸道吸入、经口食入、经皮肤接触等途径,将残留的消毒剂摄入体内,危害身体健康。长期滥用消毒剂还会造成环境中致病微生物的耐药性,助长病原菌生长,反而降低消毒剂的消毒效果。不同的化学试剂,消毒原理不同,混用后还可能会产生化学反应,严重者会造成危险。

    家庭环境卫生以清洁为主,不提倡常规使用消毒剂。如果家中居住有肝炎等感染性疾病的病人,或者有被感染性疾病病人的血液、体液、分泌物、排泄物等污染的物品、地面,存在感染疾病的可能,此时可使用消毒剂消毒,防止疾病传播。

    家庭打扫卫生的盲区

    1.厨房冰箱的橡胶密封条,厨具的手柄,包括锅、铲、勺等。2.卫生间的洗脸池、浴池、水龙头各种把手、地面、马桶坐垫、脚垫、垃圾桶、盥洗用具等。3.客厅、卧室里电视机的遥控器、空调的过滤网等。

    常见卫生小误区

    1.毛巾挂在浴室里。毛巾最好不要挂在浴室里,用后,及时拧干,晾晒于通风干燥处,避免潮湿造成细菌滋生。

    2.马桶旁边习惯性放置一个纸篓,只会增加细菌繁殖的机会。对难以用水冲掉的卫生用品,可自备小的方便袋,随时带出卫生间丢弃。

    3.把卫生间当成储物间,将拖把、脸盆、换洗衣物、消毒剂等都放在卫生间里。其实,高温潮湿环境,最易受到致病菌的侵袭,常用的卫生用品最好随用随放置,或者放在通风的专用储存柜内。

    要保持室内环境卫生,就要勤打扫,不留死角,保持清洁。多开窗通风,保持室内空气流通。餐具消毒可采取高温蒸汽消毒或在沸水中煮20~30分钟。日用品可以通过太阳紫外线照射消毒。(韩建华)

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