中医古籍
  • 汤汤水水除秋燥

    刘涓 河北省职工医学院附属医院

    中医认为,人的健康和气候、环境的变化有密切关系,秋天气候干燥,对人的新陈代谢会产生很大影响,如果不注意很容易患病。在秋阳暴晒的天气,刚经受过夏天酷暑“折磨”的人,在初秋则受到酷暑和秋季干燥天气的夹击,因此很容易致病。人们常会出现阴虚火旺的症状:如口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、便秘、尿少等现象。还有的人会出现燥咳症状,如干咳少痰、痰中带血等。为了防止秋燥,应不食或少食燥热伤津之品,如煎鱼、炸鱼、炸鸡、油条、辣椒、五香粉等。平时可多饮、多食生津润燥的汤水。

    雪梨炖冰糖  鲜雪梨一个(约100~150克),去皮,洗净,放炖盅内,加适量冰糖和清水。炖1小时后,饮水吃梨。可滋阴润肺。

    鲜白菜蜜枣汤 俗话说:10月火为脏,不离白菜汤。可用鲜白菜适量,蜜枣2~3个,同放瓦煲内煲汤,清润而不燥,清甜可口。

    雪梨银耳汤 雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。将水发银耳去杂洗净,撕成小片,将雪梨去皮、核,切成多块,将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖盅内上笼蒸30~40分钟。取出即可装盘食用。此汤滋阴清肺、消痰降火。

    芝麻木耳汤 把10克黑芝麻炒熟,与用温水泡发好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥者。

更多中药材
  • 大家好,睡眠是我们现在特别重要的一件事情,患者里面有很多睡眠非常不好的,有的是入睡根本就睡不着,有的半夜醒后睡不着,还有是整晚上都是梦。那么今天呢,给大家也是一个案例,王女士51岁,她的表现失眠多梦,不完全是入睡睡不着,主要睡的时间特别短,......
  • 那么从这肝火方面来说呢,首先第一个出现肝火扰心的一个情况,肝火上来之后,扰动心神,主要是表现在睡眠上,因为心是主神智的,就失眠多梦的一些表现啊,尤其做梦多,然后半夜一醒,醒后睡不着,这些表现都是肝火肝郁造成的。所以呢,我们讲从肝火旺来说,它......
  • 中医知道过食肥甘厚味,为什么现在的痛风得的越来越多了,就是吃的越来越好了,就出来问题了,就是尿酸高痛风的问题。那么今天呢,给大家分享一个我们治疗过程中这么一个案例,张先生43岁,他的尿酸来的时候,尿酸值是629,正常的尿酸值是416,高20......
  • 大家好,脂肪肝呢,是我们现在非常常见的一个问题,很多人都有,那么今天呢,也是给大家讲一个案例,那么这个呢,是一个男士,在45岁左右,那么他比较喜欢吃油腻,喝酒啊,然后有一次去体检发现就脂肪肝了,那么他的症状表现什么呢?两胁胀痛,右侧偏重,因......
  • 你这个寒是什么呢?就是阳虚则寒,是这种寒,不是外界风寒感受的。有的人说,你看我到了夏天,到这个季节二三十度了,别人穿短袖,我还得穿长袖,我还觉得浑身冷,不穿不行,只要不穿就冷。那么还有呢,就是天热了,我也不敢吹空调啊,这都是什么问题呢?其实......