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端午艾芳香
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孕妇之所以成为全家人的保护对象，就是因为女性朋友在孕期的时候是非常脆弱的，很有可能会受到外界的影响导致胎儿出现什么问题，尤其是孕妇的饮食，并不是大肆进补最好，而是要选择孕妇适合吃的食物，旋覆花是一种中药材，有很多的功效，那么这种旋覆花孕妇能......
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旋覆花在我国具有悠久的使用历史，神农本草经上对于这种药材进行了详细的记载。旋覆花具有治疗惊悸、水肿以及气胁下满的情况，服用后具有补中下气的效果。旋覆花全身都是宝，除了花朵可以使用之外，根以及茎叶方面也可以入药，特别适合一些刀伤以及平喘镇咳的......
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桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶，由桂花和茶叶窨制而成，香味馥郁持久，汤色绿而明亮，在采集、配置、生产、包装等各流程中，严格经过茶胚制备、新鲜桂花采收、茶胚窨花、通花散热、筛除花渣、复烘干燥、虑网包装、保质贮藏等8道工序。以广西桂林、......
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我们说到红糖大家应该都很熟悉，因为红糖具有补血等一些作用，最适合的就是女人们在经期的时候喝，对身体具有极大的好处;但是它也不仅仅就只是给女人们喝的，只是说它更适合她们喝，但是我们今天说的是桂花红糖的功效与作用，大家有没有了解的呢，那么下面就......
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火龙果也是最近几年才刚刚火起来的一种水果，之前都没有很多地方有引进这种食物，而火龙果的营养价值也告诉了我们这不仅仅是一种水果，而是一个小小的营养宝库啊;火龙果所含的各类维生素很全面，含量也很高，大家都知道火龙果有红心的也有白心的，当然，这两......
古人视五月为毒月，故南朝《荆楚岁时记》云：“五月五日，采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。“端午前后，梅雨霏霏，空气潮湿，病菌虫害孳生，其时适逢艾生长旺季，所含芳香艾油可驱虫杀菌解毒。足见前人于端午采艾扎成人字形悬挂门窗，有祛病保健之意。
采艾为药治病，迄今已有三干多年历史。艾性温味辛苦，入脾、肝、肾三经，温经止血，散寒消毒，平喘化痰。春秋时孟子日：“犹七年之病，求三年之艾。“明人李时珍《蕲艾传》称其“产于山阳，采于端午，治病灸疾，功非小补“。据此，临床医生以艾叶治妇女虚寒月经过多、妊娠下血、痛经、白带、或以艾的气雾剂治哮喘，或以艾的浸制液冶慢性支气管炎，均显疗效，若取艾绒或艾炷熏灸穴位，则温经通络，流畅气血，调和脏腑，可提高机体免疫力。
艾又是一味食疗方，唐代孟诜《食疗本草》记述：“采嫩艾作菜食或和面作馄饨，治一切鬼恶气，上服冶冷痢。“若易流产的孕妇，取适量艾叶煮鸡蛋服食，既有营养价值，又有保胎之功。南方民间还有蒸艾糕的习俗。艾糕香软甜润，健脾益肾。国外也有以艾酿酒，如法国著名葡萄酒“味美思”，其主要香料为艾汁，此酒清香甜纯微苦，就餐前饮一杯，醒脾开胃，增进食欲。
古诗云：“端午时节草萋萋，野艾茸茸淡着衣。无意争颜呈媚态，芳名自有庶民知。“此时的艾叶，尤得古今民间青睐，眼下正是采艾防病保健或制作菜食的大好时光。
摘自：《上海中医药报》文／葛德宏