中医古籍
  • 农民搬运工少打赤膊

    大量进城务工的农民手拿棒棒搞搬运是重庆的特色之一,这些农民搬运工很多都喜欢在热天打赤膊,图凉快。其实这样容易被晒伤,这些人应该穿宽松的浅色衣服,戴宽边草帽,身上应随时准备人丹、十滴水、清凉油等防暑药品。中午应尽量午休,避免在中午高温期开工。还要注意水分的适当补充,多吃豆类食品、水果蔬菜等。

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