中医古籍
  • 喝什么样的水好

    喝什么样的水好

    这本来不应该成为一个问题,但现在确实有越来越多的人为饮用什么样的水而大伤脑筋,所以我们也简单回答一下这个问题。

    选择喝什么样的水,我们认为可以从以下几个方面来进行考虑:

    (1)来源方便:水分是维持机体正常生理活动的必需物质,人不可一日缺水。因此来源方便是我们选择的首要条件。从我国目前的国情来看,自来水是城乡来源最方便的水源之一。

    (2)价格便宜:虽然市场上销售的水晶种五花八门,如矿泉水、纯净水、太空水、蒸馏水等让人目不暇接。但所以这么说,所有这些“特殊的水品种”都是从普通自来水演变而采的。不谈其他的,光是从价格方面来看,这些“特殊水晶种”的价格就明显高于自来水。

    (3)清洁卫生:总体上看,无论是自来水,还是市场上销售的各种水,只要严格按照国家规定的有关标准进行生产,水的清洁卫生都没有什么问题。要注意的是:高层建筑物使用的自备水箱以及市场销售水在生产过程中的污染问题。

    综上所述,我们认为从经济实惠方面来看,自来水应该是人们饮水的主要来源。在遭遇特殊、突发状况的情况下(如自来水水源遭到污染),可以选择各种经过加工处理过的瓶装水饮用。

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