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秋天皮肤补水四步曲美容
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一、脚气频发，体内湿气太重的时候，湿气容易聚集在身体的下部，湿气重的时候，体内的湿邪就常沿着经络下至足底的部位，从而引起脚气病。二、便溏如水，湿气重的人大便的形态一般都不正常，夹带一些没有消化的食物，有的烂软如泥，气味腥臭，排便不爽，容易粘......
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空腹吃水果伤胃？很多家长不让孩子空腹吃水果，感觉空腹吃水果会伤胃。其实并不是这样的，水果容易消化，而且含有的果糖基本都偏中性，空腹吃也不会伤胃。但是要注意，空腹吃水果不要吃太多，也不要吃太凉的，这样可能会伤胃。......
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吃什么不等于长什么，吃肉不等于长肉，吃素不等于你就会变瘦。比如面条、米饭之类的都是素食，只吃这些是不会变瘦的，相反还容易变胖，而且营养也跟不上。因为素食里面的一大部分是碳水化合物，被我们吃进去之后转化成了糖，然后这么多的糖堆积在你的身体，你......
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如果患者体质比较强壮，身体素质较好，抵抗力较强，没有糖尿病或其他慢性消耗性疾病，此时不易发生感染。若针灸后几个小时后进行洗头，且洗淋浴，流水时间较短，尤其是男性患者，头发干得比较快，此时洗问题也不大。对于部分患者而言，若头发过长，且洗头时间......
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针灸痛不痛？每个人的个人感受不一样，在针刺的过程中或多或少会产生一定的疼痛，特别是在进针，也就是用针灸针刺破人体的表皮，把针灸针刺入人体的穴位的过程中是有痛感的，但是这种疼痛通常比较轻微，会控制在人体能够接受的程度之内。当进针之后，通常会进......
秋高气爽，凉风习习。在经受住秋老虎的袭击后，武汉的爱美一族该怎样来护理自己的面部呢？
据100。C美容会所美容师韩敏介绍说，秋天面部皮肤容易敏感和干燥，会经常脱皮，就需要给皮肤进行深层补水，使用具有高渗透性的补水产品，可以调理和改善肤质，促进皮肤黑色素的代谢，起到晒后修复和保养面部皮肤的作用。
补水四步曲：
1、进行面部清洁。
2、乳液渗透。
3、爽肤。
4、活跃（相当于面霜）。
为什么要进行四步呢？韩敏解释说，通常我们的步骤只有三步，而多了一乳液渗透这个步骤后可以让皮肤深层得到滋润。平时洗完脸后皮肤会紧绷、干燥，是因为皮肤里面细胞处于不规则状态，在这个时候进行补水的话，皮肤吸收就会很均匀。而直接擦面霜的话只是叠加在皮肤的表面，护肤品在面部形成了一个营养膜，皮肤深层并未得到滋润。
四步曲的五大好处：
1、能有效排列细胞的间距。
2、提高皮肤的水准，使肤质好。
3、能平衡皮肤的水分、油分和天然保湿因子。
4、可把深层污垢代谢出来。
5、有利于护肤品更好地渗透和被吸收。