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春天警惕麻疹侵扰
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夏天属于火，与心相对应，所以夏天要注意心灵的调理。《素问·四气调神大论》中指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。意思是夏天要心平气和，保持快乐快乐的心情，让胸怀宽广，精神饱满。对待外界的东西要像含苞待......
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第一个提倡早上脉搏的是《黄帝内经》中的“脉要精微”篇，其曰：“诊法常以平旦，阴气未动，阳气未散，饮食未进，经脉未盛，络脉调匀，气血未乱，故乃可诊有过之脉。”这段话的翻译是：脉搏通常是在早上，此时人们没有工作，阴气没有干扰，阳气没有消散，饮食......
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如果白天经常出汗，稍有活动就会加重，称为自汗，主要是由脾肺气虚引起的。常表现为气短乏力、身体疲劳、易感冒、面白少华，或伴有畏寒等症状。如果你在睡觉时出汗，醒来后停止，甚至弄湿衣服和被子，这被称为盗汗，主要是由阴虚引起的。常伴有手脚热、口干咽......
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68岁的老李患有大量夜尿症。他平均每晚起床5-6次，严重影响了他的夜间睡眠，白天没有精神。即使他白天去公园，他也只敢在公共厕所周围活动，严重影响了他的生活质量。和大多数病人一样，老李一开始只认为这是由于老年肾缺乏症，这是一种正常的现象，直到......
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中医药膳，简称药膳，是指在中医理论指导下，按照一定原则组织不同药物(中药)和食品，采用传统饮食烹饪技术和现代加工方法，形成具有独特特色、香味、味道、形状、效果、防病治病、康复保健、养生延年益寿的特殊饮食。药膳将药物与食物融为一体，取药性，用......
麻疹是由麻疹病毒引起的婴幼儿期常见的急性呼吸道传染病，主 要通过呼吸道飞沫传染，病人是唯一的传染源。发病初期出现类似上 呼吸道感染症状，如发热、咳嗽、流涕等，出疹期发热3—4天后，自 上而下有顺序地全身出疹；疹后有皮肤呈糠麸样脱屑及色素沉着，一 旦确诊要及时治疗，防止出现麻疹并发肺炎、喉炎、脑炎等危重症候。
麻疹的预防很重要：1、在本病流行期间，尽量不要让孩子去公共 场所，以减少感染机会；2、凡接触麻疹的易感儿童，应予隔离，不能 进入幼托机构，需观察21天；3、应按计划接种麻疹减毒活疫苗；4、卧室空气要流通，室内空气要保持一定湿度。孩子衣着应冷暖适宜，保持口腔、眼、鼻清洁。5、饮食应该富有营养且易于消化，多补充水 分。可用中药板蓝根、金银花等清热排毒药煎汤代茶频服。
此外，麻疹患儿应隔离至出疹后5天，并发肺炎者，延长隔离至出 疹后10天。