中医古籍
  • 健康卷起来——培根蔬菜卷

    材料:培根,芦笋,胡萝卜,香菇。

    调料:椒盐。

    做法:

    1.将胡萝卜、胡萝卜洗净分别切粗条,芦笋洗净在沸水中焯一下取出,切小段。

    2.取一片培根肉,铺平,放上胡萝卜条、香菇条、芦笋段,卷起,用牙签固定。

    3.依次做好所有的培根蔬菜卷,放入预热200度的烤箱,烤15分钟即可,最好勤观察,看肉的颜色差不多了就可以了。

    4.别忘了吃的时候再撒上些椒盐

    还可以用平底锅煎熟哦

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