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写妊娠日记生健康宝宝
更多中药材
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我们的中药材中，不仅仅是只有一些块茎，或是一些叶片才可以入药的，植物的每一个部分都有自己的一些独特的价值，比如说我们很多的中药还会使用植物的种子来治疗一些病症，例如葶苈子;葶苈子，它就是一类种子作为药材的典型，那么，葶苈子别名到底叫什么呢?......
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白前是双子叶植物药，我们在服用这种中药期间建议吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物，尽量要保持大便通畅，通过掌握白前的注意事项可以有效的提高药物的价值，那么孕妇吃了白前会有哪些不良影响呢?接下来我们一起来学习关于中药白前孕妇可以吃吗......
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大家都知道海带，也知道海带含碘量非常丰富，可以预防甲状腺肿病，就是我们所说的大脖子病，是一种对身体非常有用的食品，那大家知道昆布是什么吗?它和海带外观极为相似，也是很好的碘性食品，但是又有很多不同，所以今天让我们来了解一下昆布和海带的营养价......
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昆布是含碘最高的食品，还含有一种贵重营养药品——甘露醇。昆布历的碘和甘露醇，多附在它的表层，尤其是甘露醇，呈白色粉状附在昆布的表面。昆布甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼均有疗效，所以昆布除了日常食用之外，还有医学上也......
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糖尿病人可以吃昆布吗？海带又名昆布，被誉为长寿菜。昆布营养丰富，对人体有多重的保健作用，尤其含有丰富的碘，那么，糖尿病人可以吃昆布吗？一、昆布的营养价值昆布含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。昆布与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗......
为了宝宝的健康，准妈妈应该记好妊娠日记。妊娠日记包括哪些内容呢？
1.最后一次月经日期。这是判断预产期的重要依据。
2.妊娠反应。一般在停经后6周左右出现，常见的反应有厌食、偏食、食欲不振。清晨空腹时易出现恶心、呕吐，有的头晕、疲倦，有时伴有失眠、便秘等。
3.胎动日期及次数。第一次胎动一般发生在18周至20周，早期胎动感觉较轻，呈蠕动状，晚期逐渐增强。胎动次数随怀孕时间而逐渐增多，28周左右胎动次数最多，以后逐渐减少。如果胎动次数明显减少甚至停止时，应去医院检查。
4.产前检查情况。停经后作过妇科检查、妊娠试验、超声波、x光等，都应把检查结果详细记录下来，便于医生参考。
5.孕期患病及用药情况。某些疾病和药物能使胎儿出现畸形，如风疹、流感等疾病，阿斯匹林、安定类、激素类、抗癌药等。万一患病，要记录疾病名称、起止时间、用药名称、药量及用药天数。
6.孕期并发症。孕期常发生一些轻度不适，如便秘、腰背痛、静脉曲张、痔疮及下肢浮肿等。这些症状多属正常情况，经充分休息后即可自行消失。如果休息后症状不减轻或消失，且逐日加重，应去医院诊治。
7.阴道出血及流水。早期阴道出血可能为流产等，晚期多量阴道流水可能是羊膜破裂，表示孕期临产或羊水早破，除记录时间外，应去医院检查。
8.其他。包括生活习惯、工作情况、外出旅行、精神创伤、夫妇房事等，都是日记的内容。