产后如何过好夫妻性生活

妻子产后什么时候恢复性生活比较好?一般是在恶露停止流出后，也就是在大约产后的7周之后。需要这么长时间的原因主要是分娩时撑大了阴道粘膜变得很薄，在性生活时很容易受到伤害。另外，在子宫口没有完全关闭的情况下过性生活，不仅会使细菌侵入，从而造成感染，同时还会因为子宫口收缩不完全而造成出血。

在此期间夫妻双方要相互理解和体贴。妻子不要因为有了孩子而冷落了丈夫，在保证健康的情况下要安排好性生活。在刚恢复期，生殖系统还有一个适应过程，难以一下子达到以往的水平，不要因此而失望。丈夫不要认为妻子生了孩子以后，阴道变松弛了，要知道阴道在产后是能够恢复到原状的，但需要一定的时间。

妻子在产后一个时期内，过性生活时常常会有一种恐惧感，担心又怀孕了，这种心理往往使妻子难以进入角色达到高潮。对此，丈夫要理解。最好能采取上环或结扎等避孕措施，这样双方都会有安全感，性生活的质量也会提高。