中医古籍
  • 指压穴位纾缓痛楚

    偏头痛发作时可指压下列穴位以纾缓痛楚:

    头手部:鱼腰穴、太阳穴、率谷穴、风池穴、合谷穴

    足部:三阴交、大敦穴、太冲穴、太溪穴

    鱼腰穴──眼眉正中点,太阳穴──眉尖后一寸凹陷处,率谷穴──耳尖直上发际1.5吋,风池穴─后颈枕骨之下、正中旁开1寸,合谷穴──拇指及食指中间虎口处,三阴交──内足踝尖直上3吋,太溪穴──足内踝后方、内踝尖向后凹陷处,大敦穴─足大脚趾前节外侧,太冲穴──足大脚趾与第二趾脚缝直上1吋凹陷处。

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