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逾半数港人自认肥胖
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打呼噜是一种疾病，打呼噜比较多的是胖人，因为好多胖人扁桃体肥大，腺样体肥大，所以容易打呼噜。打呼噜就是我们睡觉时，坐着时气道是通畅的，躺着时腺样体盖住气道了，轻的话可以不管，但是重的话，我们医学上叫睡眠障碍综合征，严重的人睡觉的时候都能憋醒......
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中药太苦加点糖？俗话说良药苦口利于病，但是很多儿童还是忍不住那个苦味，喝几口就吐掉。因此很多妈妈在给孩子煎煮中药时，怕味太苦会在汤里放很多白糖。其实主要是不能甜蜜蜜的，因为使用蔗糖有一定的禁忌范围，对于正在服用化湿理气的中药时，加糖反而会对......
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因为我们中医治病讲究六经辩证，对某些经络有问题的疾病，我们可以使一些引经药物，使得这个药物达到我们针对的经络效果更好一点。一般的老中医开化药药引，大枣啊，生姜，还有葱白。这个生姜呢，主要是一个可以佐治我们的方子中的寒凉的药物啊。大枣呢，其实......
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姜是我们生活中的常用调味剂，殊不知姜对于手脚冰凉也有很好的改善作用。如果你手脚容易凉，不妨在做菜煲汤的时候多放点生姜，也可以用生姜煮水，如果没有糖尿病的话，还可以放些红糖与生姜一起煮，经常饮用可以起到缓解手脚冰凉的作用。还可以采用生姜1两+......
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一、脚气频发，体内湿气太重的时候，湿气容易聚集在身体的下部，湿气重的时候，体内的湿邪就常沿着经络下至足底的部位，从而引起脚气病。二、便溏如水，湿气重的人大便的形态一般都不正常，夹带一些没有消化的食物，有的烂软如泥，气味腥臭，排便不爽，容易粘......
根据ＡＣ尼尔森进行的一项调查，亚太区有1/4的人表示从不做运动，当中以女性及中年人士居多。其中５３％的香港人自认肥胖，而正在减肥的则有４４％。
ＡＣ尼尔森亚太区网上消费者信心研究在５月中调查了亚太区的１３个市场，包括澳大利亚、中国内地、香港特区、台湾地区、印度、印度尼西亚、日本、韩国、马来西亚、新西兰、菲律宾、新加坡及泰国的９４８５名消费者，评估和了解其对体重、饮食及运动之态度。
研究显示，５４％的亚太区受访者自认有不同程度的超重，而表示正在减肥的人则有近７０％。有７４％的澳大利亚人及７１％的新西兰人表示正在减肥，自认超重的人数只有６７％，情况在亚太区最为严重。
ＡＣ尼尔森亚太区总裁利博伟表示，瘦身成为一股热潮，与真正需要或健康问题无关。“人减我减”的情况在年轻人当中更为严重。１６岁～２４岁的年轻人当中，４２％的人认为自己超重，但正在减肥的人数却达７２％。