中医古籍
  • 呵护美目

    眼睛是面部最容易衰老的部位,因此,日常生活中你一定要加倍呵护自己的双眼。如果眼睑肿胀、眼睛疲劳过度或过于紧张,做做眼敷会有助于眼部的放松和消肿。热敷:用开水泡两小袋红茶或甘菊茶,让茶袋冷却至温热时敷在眼睛上。冷敷:冷敷对发红的眼睛有帮助。用冷水或冰水将毛巾浸湿,放在眼睛上敷10分钟。预防:保证充足的睡眠。临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而疏散。

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