中医古籍
  • 面部保湿的几个方法

    水是生命之源,占人体体重的40%~60%。而皮肤更需要水的滋润才能保证容颜的光润靓丽。冬季,面部的水分极易被寒风吹走,所以更需要做好面部保湿工作。那么,除了去美容院进行面部专业护理外,有没有自我保持面部湿润的方法呢?以下几点可供参考:

    戴口罩

    在户外,戴口罩可以最方便、最有效地保持脸部的湿润。这是因为口罩不仅直接挡住了冷空气对面部的“搜刮”,而且由鼻孔呼出的湿气也会保留在口罩内一段时间而不被快速蒸发掉。

    涂抹油性护肤品

    在冬季,中干性皮肤均应涂油性护肤品(除非面部皮肤发炎或患有其他皮肤病,不适应涂油性护肤品)。因为油性护肤品的保湿时间比非油性护肤品长六倍。

    “四花水”熏面

    烧一壶放了菊花、银花、莲花、茉莉花各一匙的“四花水”,烧开后用一块大毛巾将面部与冒着蒸气的水壶一起围住,形成一个筒状(壶盖已拿掉),让蒸气不断熏蒸面部,以不觉得烫为限度。蒸熏5~15分钟后,毛孔就会完全张开,充分吸收水分。

    圈状按摩

    用双手的食指和中指,顺着面部血液循环方向作柔和的圈状按摩,时间为5分钟左右,以皮肤有松弛感为佳。按摩虽然不能直接保湿,但可以增强面部的血液循环。

    毛巾敷面

    用厚毛巾浸入较烫的洗脸水中,拧干后盖在脸上约3分钟。如此反复几次,再搽上适量的营养霜,保湿效果也不错。

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