中医古籍
  • 晒太阳拒绝阳光直射宝宝

    这段时间天气挺好,张奶奶每天都让宝宝在室外待上一个小时左右,让阳光照在头上和脸上,说是补充钙质,宝宝看起来明显黑了很多。有人说不要让孩子直接晒到太阳,会损伤孩子皮肤。张奶奶不知怎样才好?

    带孩子经常晒太阳是对的,但是不要让太阳直射在宝宝的身上。婴儿晒太阳的时间根据季节而定,如冬季一般在中午11~12点左右,春、秋季节一般在10点~11点,夏季一般在9点~10点。晒太阳时间长短应由少到多,可由10分钟逐渐到30分钟。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方,也不要在太阳下暴晒,让孩子在树阴下就可以了。夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞,晒后注意补水。

更多中药材
  • 第一。过咸,这个问题尤其在东北,我要特殊强调一下,因为我们东北人口味偏重。吃的一些东西就得是啥呀,太咸点儿的,那有味,入味,所以说老年人过咸绝对没有好处,因为过咸的话它会导致我们什么,这种体内的水液潴留过多,也就是说白了与我们这种高血压发病......
  • 首先呢,久坐对于这种血液循环的一个影响,久坐它容易造成我们人体的这种气血流通迟滞,继而呢,对这些有一些冠心病,脑血管疾病,高血脂的患者朋友,那么是不太友好的,对于这些类疾病造成不利的影响。所以说有这些基础疾病的朋友们呢,一定要注意这一点。第......
  • 那么什么是健康的饮水量?要了解这个问题,我们一定要知道,每个人他每天排出的水的量应该是小于等于摄入水的量,这才是健康的,或者是等于,那当然是最完美了。那么每个人排出怎么去计算呢?大概有小便和汗液两个部分,大概正常人每天24小时排出尿量应该在......
  • 之前我也跟大家讲过,关于五脏六腑皆令人咳,非独肺也。而且六淫之邪皆令人咳,都在说明咳嗽这个病太好得了,而且不好治。因为它所出现的一些原因太复杂太多了,就比如说有些人是外感咳嗽,比如说你感冒了,他就引发了咳嗽,这种咳嗽通常来讲病程比较短,起病......
  • 上周接诊的一位二次复诊的患者,进诊室的第一句话就是要感谢我,说现在他这种咳嗽的症状大为渐强,因为他咳嗽已经三年多的一个时间了,怎么治效果都不是特别的满意,而且这三年多的时间使他精神备受折磨,因为反复的咳嗽又是今天怀疑嗓子里边长东西了,又是怀......