职场恐高症，指因业绩突出或工作出色而在得到提升的机会，却感到压力巨大从而产生一种恐惧感。

“成长危机”每个人几乎都会遇到，有些人虽然在被提拔时自信满满，但真做到上司，刚开始也会感到不适应。这种“危机时期”最短要持续半年，最长甚至会到两年。有些人在日常工作为人处世时都很好，一旦坐到管理职位就有些“慌”了，甚至还会出现无法与别人沟通的情况。这个时候就要做到换位思考，自己首先是管理者，其次是员工。不断调整自己在公司的角色，才是做好管理的前提。一旦坐上管理职位，角色不同了，处理事务的方法也就不同了。

主要症状

1、做普通职员的时候，所有工作都是总监、总经理来安排，只要把手头工作处理好就可以了。而当上领导后，却处处需要操心。

2、除了工作上整天操心外，还要为自己的员工谋福利，与别的部门“争抢”。

3、被升职厚爱，担心自己的专业知识是否能够胜任，同时又担心自己的管理能力。

建议

1、不断调整自己在公司的角色，才是做好管理的前提。一旦坐上管理职位，角色不同了，处理事务的方法也就不同了。

2、身为员工，渴望被重视、被重用，渴望职业有所发展，但在机会面前，我们还需要有准备才行。因此，在还未身处重要岗位时，就要不断地磨练自己，对每件事情做研究及判断，设想如果自己身在老板位置，要如何去做，积淀成功与失败的经验。

3、作为老板，要善于发现人才并加以培养，但切忌拔苗助长，要给员工压力，也要“扶上马送一程”才行。