青春痘，又称痤疮，好发于皮脂腺分泌旺季的青春期!开始时有白头、黑头粉刺，后来由于细菌感染，出现红肿，其实从外科角度讲，这时已变成疖子，如反复挤压，则细菌侵入原先完好的皮肤屏障，甚至多个疖子扩展到一起成为痈!

 个人认为，各种洗面奶、化妆品暂不说过敏，均富有营养，是细菌良好的培养基，而且多少偏酸偏碱，不可能象清水一样中性!况且做得再细腻，其颗粒能小过水分子吗?所以用了洗面奶肯定会堵塞本就不通畅的皮肤毛孔!所以本人想通这一节后弃各种洗面奶不用!

所以治疖青春痘(其实红肿了往往都已发展到疖子了)，首要的是用清水清洁面部、红肿明显的局部要外科消毒，尽量不用任何洗面奶、所谓的能把痘痘拔出来的灵药!

勤洗脸，油性明显的开始一天四次(早上、中午、黄昏、睡前)，采用逐渐撤退的方法，避免因洗脸多，使得油脂分泌更旺盛(负反馈)，改为(早上、中午、睡前)，最后恢复正常的一天两次(早上、睡前)，这时，你的油性皮肤会逐渐变得中性起来!

只要你严格遵循外科无菌、无创、清洁、逐渐减少清洗次数来撤退油性皮肤的治疗原则，一定会收到确实疗效!

卫生是第一位的，保持脸部清洁无菌，就不会使痘痘感染变红、扩大、甚至“串联”成疖。其实你看脸上新出的痘痘是不红的，很小，这是自然状态的痘痘，都是以后不注意卫生的触摸、针挑、毛巾磨擦、、、使之出现微小的创口，细菌侵入，出现红肿痛。

(外科角度讲就是炎症嘛!已变成疖子，扩大后成痈了，应该不能再叫青春痘了，这点同意吗?)

由这点引申出治疗原则应尽量保持清洁水洗，保持相对无创、无菌

自然界中最清洁、最中性、对皮肤最无损的是什么?是水!不是什么洗面奶!

1.洗面奶总是偏碱性，颗粒再小也不如水分子小!

2.而且洗面奶含营养成分，细菌可是很喜欢，人体的皮肤真能吸收它吗?真的如广告中说的需要这种营养吗?

3.皮肤作为人体第一道坚强的保护屏障，真的能让这些成分透皮入体吗?那么细菌也会无孔不入了!

所以这些广告是没有科学依据的，只是哄哄乱投医的少男少女们!

这是我的治疗心得!结合外科无菌消毒、内科逐步减量撤退、生理学负反鐀机制。在大学期间成功治愈了自已的沧桑!而且使得目前的脸色很好!不妨一试!

建议处方

1.首先放弃所有洗面奶、市面上各种所谓“治疗痤疮良药”

2.准备新、软的毛巾--减少对皮肤的机械损伤;温水(利于洗净)

3.第一阶段：温水洗脸2周，每天4次：早上睡醒、中午、傍晚、睡前

注意：忌粗暴洗脸，减少对较严重的痤疮的机械刺激，以免扩大皮肤创口使细菌侵入形成感染;毛巾用后请自然干燥，不要湿放，减少毛巾上细菌生长

4.第二阶段：温水洗脸2周，每天3次：早上睡醒、中午、睡前

5.第三阶段：清水洗脸2周，每天2次：早上睡醒、晚上睡前

6.巩固阶段：坚持清水洗脸每天2次，直到永远!

切记：不要用手摸好不容易洗净的脸，更不要用针挑、手挤!否则前功尽弃!坚持用世界上最干净、最温柔的水真正保护你的娇嫩皮肤!

青春痘长在脸上不同位置的含义

额头

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

双眉间

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改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

鼻头

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

鼻翼

原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

右边脸颊

原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

左边脸颊

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

唇周边

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

下巴

原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西。

太阳穴

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。