走绳运动，与走钢索极其相似的运动，玩家只需准备一条宽约一英寸的强韧尼龙绳，将其离地悬空系在两点上，松紧度只要整个人踩上去，绳子没有触地既可。之后人们便可以在上面行走。这项运动对身体平衡感、柔韧性和心理调节都有好处。

 背景

如果你没有“飞檐走壁”的本事去跑酷，也没有烧钱的资本去玩马术，又想在运动的时候让自己看起来足够潮，那么就一定要去体验一种草根又乐活的运动——走绳。

这种与走钢索极其相似的运动老少皆宜，没有场地限制，对身体平衡感、柔韧性和心理调节都有好处，现在正风靡欧美各地。例如在这项运动的大本营美国西雅图市，随处可见正在“走绳”的发烧友。

起源

走绳起源于攀岩运动，是攀岩者完成攀岩任务后在返回途中发明的。起初，攀岩爱好者为了打发无聊的行走时间，同时也作为一种日常的身体锻炼形式，常常在途经的停车场护栏以及保护行人的扶手栏上行走，以锻炼平衡感。早期的走绳运动属于小众极限运动，攀岩者往往在悬崖峭壁之间架设绳索，挑战高空行走纪录，以此来寻求更大的刺激。

玩法

如今，走绳的危险系数已大大降低。人们随便在两棵树之间绑上绳索，就能加入这项运动。而且大部分初学者都能在一小时内学会。玩家只需准备一条宽约一英寸的强韧尼龙绳，将其离地悬空系在两点上，松紧度只要整个人踩上去，绳子没有触地既可。之后人们便可以在上面行走。

有了一定基础之后，走绳者还可以随意开发新玩法来升级这项运动，比如在绳子上跳跃、跳舞、练瑜伽。走绳还可以作为一种集体活动，许多发烧友喜欢将绳子连成一张走绳网，这类玩法对集体协作性要求很高。专业的走绳装备包括绳钩、绳扣、宽度不等的尼龙扁条状绳索，价格从30美元到230美元不等。