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自然力锻炼
zì rán lì duàn liàn
拼 音:
zì rán lì duàn liàn
注 音:
ㄗㄧˋ ㄖㄢˊ ㄌㄧˋ ㄉㄨㄢˋ ㄌㄧㄢˋ
基本解释
利用日光、空气、水等自然因素锻炼身体的方法。常用的有日光浴、空气浴、水浴等。在户外进行的体育锻炼,也能充分利用自然因素,提高锻炼效果。
基本含义
通过自然的力量进行锻炼,指自然界中的力量对人体的锻炼和磨练。
详细解释
自然力锻炼是指通过接触大自然的力量,如山水、风雨、阳光等,来锻炼身心和增强抵抗力。这种锻炼方式强调人与自然的和谐,相信大自然的力量能够带给人们积极的影响。
使用场景
自然力锻炼常用于描述人们通过户外活动、体育运动、冒险旅行等方式来锻炼身心和增强健康。也可以用于表达对大自然的敬畏和对自然力量的信任。
故事起源
自然力锻炼这个成语的起源并没有具体的故事,它是根据中华民族对自然的热爱和崇敬而形成的,表达了人与自然的和谐共生关系。
成语结构
自然力锻炼是一个由三个词组成的成语,每个词的意思分别为“自然”、“力量”和“锻炼”,它们的组合形成了这个意义丰富的成语。
例句
1. 他喜欢到郊外去徒步旅行,享受自然力锻炼的乐趣。2. 孩子们在山水之间玩耍,得到了自然力锻炼的机会。
记忆技巧
可以通过将“自然力锻炼”与户外活动、大自然的美景等联系在一起,形成图像化的记忆,帮助记忆这个成语的含义和用法。
延伸学习
了解更多与自然力锻炼相关的户外活动和运动,如徒步旅行、登山、露营等。探索自然力锻炼对身心健康的益处,了解科学研究和实践经验。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:小学生:我喜欢参加校外活动,可以享受自然力锻炼的乐趣。初中生:在大自然中运动,可以得到自然力锻炼的机会,增强身体素质。高中生:面对高考的压力,我选择通过户外运动来进行自然力锻炼,缓解压力。