yǎng wò qǐ zuò

仰卧起坐

拼音：yǎng wò qǐ zuò

注音：ㄧㄤˇ ㄨㄛˋ ㄑㄧˇ ㄗㄨㄛˋ

繁体字：

基本解释

◎ 仰卧起坐 yǎngwò-qǐzuò
[do sit-ups] 锻炼身体的一种练习:仰卧,两腿并拢伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰卧,再坐起,如此练习多次

英文翻译

1.sit-up; situp
2.abdominal curl