应力性骨折 - 概述

应力性骨折是一种过度使用造成的骨 骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。

2010年12月，姚明再度受到了脚伤的威胁，而这一次的骨裂伤病很有可能会威胁到他的职业生涯，而这一次姚明的骨裂依旧属于应力性骨折的范畴。

应力性骨折 - 简介

一般骨折多发生在比较激烈的对抗性运动中。跑步中的骨折与一般的骨折不同，通常是由于地面日积月累的累积效应所导致的疲劳性骨折，这种骨折也叫应力性骨折。跑步中胫骨是最容易发生骨折的部位，其它容易发生应力性骨折的部位按发生的频率多少排序依次是脚趾骨、腓骨、股骨、踝骨和耻骨。在发生应力性骨折前，跑步者通常会感到局部部位疼痛，这种疼痛在休息和走路时还不严重，但是一跑起步来就加剧，这通常也是诊断应力性骨折的最主要指标。

应力性骨折 - 医学诊断

一些检查手段来判断是否有应力性骨折的方法：

1、某一部位(通常在下肢)没有受到过外部激烈的碰撞而出现突然性疼痛，而且这种疼痛使人不能继续跑步，或者很难继续跑步。

2、单足站立时局部出现疼痛，或者单足跳时出现疼痛。

3、用手指压痛处时出现钻心的疼痛感。

4、疼痛点在完全停止跑步后在一段时间内会自然消除。

应力性骨折是骨的机械强度崩溃所产生的骨折，产生崩溃的因素有：

1、持续、长期或反复的应力作用于受力的骨;

2、骨本身的强度。常见于足部的应力骨折是第二跖骨、跟骨、距骨、腓骨、舟状骨。小儿以跟骨为多见，距、腓骨则在成人与小儿均可产生。第二跖骨则以运动员，新兵训练期尤其是女性新兵(约占新兵的25%)为多见。疲劳骨折的外伤史可模糊不清。在活动后出现疼痛，休息后即缓解。病骨受应力后即有痛。检查见局部肿胀、压痛。早期X线片见骨折线不清，后期才见清晰的骨折线，并有骨痂形成。

应力性骨折 - 医学分析

从医学角度看，应力性骨折又被称为疲劳性骨折，和开放性骨折不同的是，并非是瞬间发生的骨折情况，而是在骨头达到疲劳点的时候导致出现骨折。这种骨折可以选择保守治疗或是手术治疗，但是就治疗方案和过程来讲，要复杂很多，NBA前传奇巨星比尔·沃顿正是倒在了应力性骨折上。

应力性骨折在某重程度讲是一种不完全的骨折。由非常态或者是重复性的压力所导致。通常会表现为骨骼的微小裂隙和劈痕，骨头出现了裂隙，脚部的承受力也非常大，所以在重力的压迫下，脚部长期受到牵拉应力的影响，造成骨应力下降，最终会在一次突然发力之后造成应力性骨折。事实上应力性骨折是一种常见伤病，这样反复发作的就不是什么好的现象了，至少应力性骨折需要治疗，而治疗和恢复就需要很长的时间。

应力性骨折 - 姚明脚伤

姚明发生应力性骨折图解

2010年12月，姚明再度受到了脚伤的威胁，而这一次的骨裂伤病很有可能会威胁到他的职业生涯，事实上在最近几年里姚明一直都在和脚伤做着挣扎，这也在一定程度上影响到了他的比赛和发挥。而这一次姚明的骨裂依旧属于应力性骨折的范畴。关于姚明的治疗问题，现在火箭方面也没有拿出一套准确可行的方案，应力性骨折的愈合一般都会比较慢，伤筋动骨一百天，这种骨折至少需要2-3个月的恢复周期，而后才能进行正常的训练，事实上手术和不手术对恢复期并没有太大的影响，唯一的区别就在于手术后可以进行相应的训练，而不手术的话就只能完全静养，这对一位球员来说是很难接受的。

不管怎样，既然姚明再度发生了应力性骨折，就应该找准套路去有效的针对性治疗，2007-08赛季姚明在发生应力性骨折后并没有得到充分的休息就开始了奥运会的备战，而如今看来姚明的确是需要好好的进行一番修养了，盲目的复出并不利于他的职业生涯。