鸡肉与香菇中富含高蛋白质和维生素B，香葱中也含有丰富的矿物质，这些都有助于身体排掉中多余的水分。营养学家介绍，这些物质都会加快身体的新陈代谢速度以及血流量。由于你体内循环加快，你就不会再有便秘等现象出现，而且身体中多余的水分也会被彻底清除掉...

中药处方(一)【辨证】肾阴亏损，肝阳上亢，痰热交阻，随风阳上扰。【治法】滋阴潜阳，开窍化痰。【方名】二六汤。【组成】生地12克，丹皮12克，泽泻12克，茯苓12克，枣皮12克，牡蛎12克，龙骨12克，山萸肉12克，竹茹12克，白芍12克，山...

中药处方（一）【辨证】肾阴亏损，肝阳上亢，痰热交阻，随风阳上扰。【治法】滋阴潜阳，开窍化痰。【方名】二六汤。【组成】生地12克，丹皮12克，泽泻12克，茯苓12克，枣皮12克，牡蛎12克，龙骨12克，山萸肉12克，竹茹12克，白芍12克，山...

心律失常是指心律起源部位，心搏频率与节律，以及冲动传导方面的任何一项异常。心律失常自己可以发现，方法很简单，用手指摸腕部脉搏，可发现跳的次数是否过快过慢，跳的间隔是否相等，是否规律，这样就可以初步发现心律失常。祖国医学认为，若久患胸痹、心痛...

造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。避免过度劳累，保证睡眠时间。处方与用法：三七适量，浸泡于清水中，2日后取出，切成薄片，风干或晒干，...

贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤、荔枝干大枣等药膳方效果显著，贫血者宜经常食用。黄芪鸡汁粥功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营...

用料：荠菜适量。制法：煮水。用法：当茶饮用。长期饮用有效。...

原料：山药、天花粉各30克。 制法：将山药、天花粉同煎汤。 用法：每日分2次服完。 功效：补脾胃，生血。 主治：适用于再生障碍性贫血。...

原料：山药30克 紫荆皮9克 大枣10枚 制法：将上3味水煎。 用法：每日1剂，每日3次服。 功效：健脾益血，补肾养阴。 主治：适用于低热的贫血患者。...

减少心脏病和中风的发病率国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了...