丹麦专家发现每天让有痛经历史的少女吃下两公克的鱼油，经过三个月之后，这些少女的痛经情况能够获得改善。专家发现，这些鱼油里含有丰富的omega-3多元不饱和脂肪酸，证明这种物质对于改善痛经有好处。而最好的摄取这些脂肪酸的方法就是天天吃鱼，吃各...

广东省佛山市中医院妇科主任邬素珍日前向记者介绍说：宫寒是女性痛经最常见的原因。而先天体质虚寒、过食生冷、腹部受寒等都很容易使胞宫失养导致宫寒，引发痛经。最适合宫寒痛经者在家自我治疗的方法，首推中药炒盐熨敷疗法。具体方法：取粗盐粒500克左右...

患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也...

验方组成：向日葵茎30克。用法用量：水煎服，每日一剂附注：此症指妇女阴道流出一种粘性液体，连绵不断，其状如带，有白带青带、黄带、赤带、黑带、赤白带下五色带下等，而白色粘液，绵绵如带。在经期前后或妊娠期，量可能较多，属正常生理现象，若过多有味...

验方组成：韭菜头适量用法用量：捣烂取汁，童便冲服附注：此病多因肝郁化火犯肺，或阴虚肺热，络脉损伤，血随火动上逆所致。肝火犯肺者，兼见急躁易怒，头痛胁疼，口苦咽干，心烦等症。阴虚者，兼见午后潮热，咳嗽颧,手足心热等症验方组成：龙船花根克鲜旱莲...

中药处方（一） 【辨证】肝郁气滞，胃失和降，经脉闭阻。【治法】舒肝和胃，活血通经。【方名】舒肝活血通经汤。【组成】炙香附10克，吴萸连6克，姜川朴6克，紫丹参15克，川楝肉10克，炙元胡6克，桃仁6克，枳实6克，当归12克，丹皮10克，半...

具体做法是：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治...

中药处方（一）【辨证】气滞血瘀。【治法】行气活血。【方名】二香饮。【组成】广木香3克，当归3克，香附3克，川芎3克，青皮3.6克，牡丹皮3.6克，枳壳3.6克，生地3.6克，蓬莪术3.6克。【用法】加生姜8片，水煎，空腹服。【出处】《丹台玉...

用料：莲藕数个炮制方法：将莲藕切成片放烈日下晒干后放在铁锅中文火炒至微黄，研磨成细粉备用。治疗方法：每次取1小勺用黄酒送服，每日早中晚各1次。适应症状：月经不规律。功效：一般服用一月即愈。禁忌：劳累、饮食辛辣刺激。...

方名：益气固冲汤【功能主治】功能益气升提，固摄冲任。主治更年期功血及青春期功血。【处方组成】黄芪30克、白术10克、醋柴胡10克、陈艾炭10克、仙鹤草10克、甘草10克、党参15克、芥穗炭15克、当归15克、炒川断15、升麻4克，水煎服。【...