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常乐常笑,益寿之道。
房宽地宽,不如心宽。
知足者长乐,善笑者长寿。
少吃多滋味,多吃坏肚皮。
贪吃贪睡,添病减岁。
饭吃八成饱,到老肠胃好。
狂饮伤身,暴食伤胃。
遇怒不要恼,遇难莫急躁。
学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
卫生是妙药,锻炼是金丹。
人怕不动,脑怕不用。
一日舞几舞,活到九十五。
朝食三片姜,胜过人参汤。
大蒜是个宝,常吃身体好。
一顿吃伤,十顿喝汤。
少食多餐,益寿延年。
治病必先治神,药疗必先心疗。
忠诚是长寿之本,善良是快乐之源。
吃了省钱瓜,害了绞肠痧。
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常乐常笑,益寿之道。
房宽地宽,不如心宽。
知足者长乐,善笑者长寿。
少吃多滋味,多吃坏肚皮。
贪吃贪睡,添病减岁。
饭吃八成饱,到老肠胃好。
狂饮伤身,暴食伤胃。
遇怒不要恼,遇难莫急躁。
学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
卫生是妙药,锻炼是金丹。
人怕不动,脑怕不用。
一日舞几舞,活到九十五。
朝食三片姜,胜过人参汤。
大蒜是个宝,常吃身体好。
一顿吃伤,十顿喝汤。
少食多餐,益寿延年。
治病必先治神,药疗必先心疗。
忠诚是长寿之本,善良是快乐之源。
吃了省钱瓜,害了绞肠痧。
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