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弓步造句
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弓步解释:暂无。相似词:步弓三步并作两步五十步笑百步步步生莲花步步登高步步紧逼步步深入得步进步
1、常见的动作有:缠手，压掌，崩拳，抢手，弓步，马步，蹲步。
2、小腿与足外侧面着地，另一侧大腿前弓步膝关节屈曲，双手扶地支撑，拉伸时身体重心移向被伸拉一侧。
3、这个免费的影片将告诉你如何在旅途中做弓步。
4、你完全可以做一些没有重量的运动,如下蹲和弓步.
5、弓步也是维持股四头肌和腿筋力量的一种好练习.