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1、初春养生四不宜1、香蕉和梨不宜吃,春夏养阳,寒凉食物不宜多食;2、春捂不宜过汗,“春捂秋冻”,但不是随便“捂”,专家认为捂的度不能过汗;3、不宜过早穿单鞋;4、雾天不宜锻炼。雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质,对肺部不宜。愿你健康!
2、初春养肝正当季,情绪平和莫着急,剧烈运动不适宜,春游慢跑打太极,萝卜韭菜多摄取,养护阳气是必须,少酸多甘要牢记,红枣桂圆温补宜。愿你健康!
3、大雪来临冷风起,温馨关怀身边递,手脚保暖多添衣,白天通风病菌离,适当锻炼强筋骨,增强耐寒好身体,合理饮食补热量,羊肉红枣煲汤宜。愿你安康总不离!
4、春季健身讲究多,选择五大运动好;有氧运动健步走,每天至少六千步;走进自然放风筝,贴心消除眼疲劳;活动腿脚爬爬山,心率一百二最宜。愿快乐安康!
5、夏季养生有门道,水果个个都是宝,柠檬汁混橄榄油,按摩半小时去屑,饭前樱桃两百克,调理肠胃功效高,菠萝淡化面部斑,榨汁生食两相宜,愿快乐安康!
6、春分养肝正当时,秘诀贴心分享你;一袋脱脂牛奶好,一个煮蛋搭配妙;每天一两精瘦肉,外加一两豆制品;每周三次清蒸鱼,每次三到四两宜。愿快乐安康!
7、卧室内不宜放的花1、兰花、百合花:易导致失眠;2、月季花:易导致胸闷呼吸困难;3、松柏类花木:影响食欲,对孕妇尤其不好;4、夜来香:易使高血压和心脏病患者病情加重;5、含羞草:毒碱至毛发脱落;6、夹竹桃:中毒。花草虽好,卧室不宜。愿健康安好!
8、发财与否,在于机遇。财神日,授你“机”宜。愿你洞察天机,把握时机,抢占先机,开动心机,充实动机,运筹胜机,敛财商机,人生从此生机勃发。
9、春季容易肝火旺,三种蔬菜巧降火;肝气疏通豆芽菜,肉片一起煲汤佳;养阳最佳是韭菜,猪血同煮营养妙;菠菜排毒利肠胃,榨汁凉拌两相宜。愿快乐安康!
10、夏日养生有妙招,贴心分享你知道,不宜坐木防湿气,午睡半小时为上,出汗擦干再冲澡,切莫贪爽冷水浴,渴极小口慢饮水,墨镜灰绿最适宜。愿快乐安康!
11、发财与否,在于机遇。财神日快到了,授你“机”宜。愿你洞察天机,把握时机,抢占先机,开动心机,充实动机,运筹胜机,敛财商机,人生从此生机勃发。
1、初春养生四不宜1、香蕉和梨不宜吃,春夏养阳,寒凉食物不宜多食;2、春捂不宜过汗,“春捂秋冻”,但不是随便“捂”,专家认为捂的度不能过汗;3、不宜过早穿单鞋;4、雾天不宜锻炼。雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质,对肺部不宜。愿你健康!
2、初春养肝正当季,情绪平和莫着急,剧烈运动不适宜,春游慢跑打太极,萝卜韭菜多摄取,养护阳气是必须,少酸多甘要牢记,红枣桂圆温补宜。愿你健康!
3、大雪来临冷风起,温馨关怀身边递,手脚保暖多添衣,白天通风病菌离,适当锻炼强筋骨,增强耐寒好身体,合理饮食补热量,羊肉红枣煲汤宜。愿你安康总不离!
4、春季健身讲究多,选择五大运动好;有氧运动健步走,每天至少六千步;走进自然放风筝,贴心消除眼疲劳;活动腿脚爬爬山,心率一百二最宜。愿快乐安康!
5、夏季养生有门道,水果个个都是宝,柠檬汁混橄榄油,按摩半小时去屑,饭前樱桃两百克,调理肠胃功效高,菠萝淡化面部斑,榨汁生食两相宜,愿快乐安康!
6、春分养肝正当时,秘诀贴心分享你;一袋脱脂牛奶好,一个煮蛋搭配妙;每天一两精瘦肉,外加一两豆制品;每周三次清蒸鱼,每次三到四两宜。愿快乐安康!
7、卧室内不宜放的花1、兰花、百合花:易导致失眠;2、月季花:易导致胸闷呼吸困难;3、松柏类花木:影响食欲,对孕妇尤其不好;4、夜来香:易使高血压和心脏病患者病情加重;5、含羞草:毒碱至毛发脱落;6、夹竹桃:中毒。花草虽好,卧室不宜。愿健康安好!
8、发财与否,在于机遇。财神日,授你“机”宜。愿你洞察天机,把握时机,抢占先机,开动心机,充实动机,运筹胜机,敛财商机,人生从此生机勃发。
9、春季容易肝火旺,三种蔬菜巧降火;肝气疏通豆芽菜,肉片一起煲汤佳;养阳最佳是韭菜,猪血同煮营养妙;菠菜排毒利肠胃,榨汁凉拌两相宜。愿快乐安康!
10、夏日养生有妙招,贴心分享你知道,不宜坐木防湿气,午睡半小时为上,出汗擦干再冲澡,切莫贪爽冷水浴,渴极小口慢饮水,墨镜灰绿最适宜。愿快乐安康!
11、发财与否,在于机遇。财神日快到了,授你“机”宜。愿你洞察天机,把握时机,抢占先机,开动心机,充实动机,运筹胜机,敛财商机,人生从此生机勃发。