查古籍
养生口诀。八句有关饮食起居宜忌的口诀。《遵生八笺》：“少肉多菜，少食多嚼，少盐多醋，少衣多客，少烦多眠，少欲多施，少糖多果，少车多步。”
（公元 1528 年）明．薛己（立斋、新甫）着。 一卷。先论口齿、喉舌之证，分为六门，次论骨鲠、诸虫、体气的治法 ，也分六门，末附方药。
养生口诀。八句有关饮食起居宜忌的口诀。《遵生八笺》：“少肉多菜，少食多嚼，少盐多醋，少衣多客，少烦多眠，少欲多施，少糖多果，少车多步。”