查古籍
《养生方导引法》云∶端坐生腰，举左手仰掌，以右手承右胁，以鼻内气，自极七息，除瘀血结气。
又云∶鼻内气，口闭，自极七息，除两胁下积血气。
又云∶端坐生腰，举左手，右手承右胁，鼻内气七息，除瘀血。
又云∶端坐右手持腰，鼻内气七息，左右戾头各三十止，除体瘀血项颈痛。
又云∶双手搦腰，手指相对向，尽势前后振摇二七，又将手大指向后极势振摇二七。
不移手上下对，与气下，尽势来去三七，去云门腰掖血气闭塞。
《类证治裁》（公元 1839 年）清．林佩琴（羲桐）着。采辑清代中叶以前的医家著作，对于温病、报病、妇科、外科各证，述其原因，析其不同证侯和不同治法。
《养生方导引法》云∶端坐生腰，举左手仰掌，以右手承右胁，以鼻内气，自极七息，除瘀血结气。
又云∶鼻内气，口闭，自极七息，除两胁下积血气。
又云∶端坐生腰，举左手，右手承右胁，鼻内气七息，除瘀血。
又云∶端坐右手持腰，鼻内气七息，左右戾头各三十止，除体瘀血项颈痛。
又云∶双手搦腰，手指相对向，尽势前后振摇二七，又将手大指向后极势振摇二七。
不移手上下对，与气下，尽势来去三七，去云门腰掖血气闭塞。