中医古籍
  • 老年保健歌

    胡本先 陕西岚皋县中医院

    人生好似戏连场,自是有缘聚一堂。

    到老相扶多不易,千般注重莫能忘。

    谅解宽容大肚肠,自寻其乐度时光。

    微聋暂哑亦无妨,快乐心情体健康。

    恼怒哀伤宜去掉,安心是药更无方。

    饮食清淡又多样,瓜果多尝亦健身。

    戒除偏食营养好,切记每餐饱八分。

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