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腋臭外治法
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黄芪泡水不是谁都能喝，我们都知道黄芪泡水好处多，对脾虚失眠都很有帮助，但也不是所有人都能喝的。对于感冒发热者，阴虚湿热者，或者身体处于虚弱的状态，此时喝黄芪水可能使得病情加重，甚至会出现头晕，上火等不适情况，所以这类人群最好不要喝。其次，黄......
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晨起一杯凉白开是对还是错。很多人有早晨喝一杯凉白开的习惯，认为可以调节内分泌，还能起到润肠通便的作用。其实这种习惯是不正确的。中医认为，晨起正是阳气升发的时候，此时喝杯凉白开，好比正常工作的发动机泼上一盆冷水，这样做会大伤人体下焦阳气，对健......
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中医认为，人的足部有许多足三阴经和足三阳经的穴位，同时足底也是脏腑的重要反射区，再者脚为精气之根，所以用温热水泡脚，可以疏通经络，活血化瘀，散寒除湿，调理脏腑，平衡阴阳，对于脏腑功能失调所导致的失眠有一定的改善作用。......
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痰湿的人都是肥胖，而且湿气比较重，特别容易出现困倦、疲乏、浮肿的表现，这种体质人都考虑健脾祛湿。痰热是偏于出现热的表现，有的患者会出现咳嗽、咳黄痰、胸闷气喘、大便秘结、小便黄的症状，而且舌红苔黄腻，脉滑数，这种体质人就要考虑清热化痰了。......
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其实腿抽筋与缺钙有一定的关系，但不是完全相对等啊，缺钙会导致腿抽筋，但是如果过渡劳累，比如我们平常不爬山，突然爬山了，然后夜晚回来以后就发酸，腿抽筋，肌肉抽筋，肌肉痉挛，这不是缺钙引起，而是肌肉疲劳引起的，所以这个腿抽筋不完全是缺钙引起的，......
腋臭又称狐臭，笔者数年来用下列外用方疗效满意，患者不妨一试：
1．明矾适量，研为细末，装瓶备用。用75%酒精调成糊状，用棉签蘸取涂擦腋窝处，每日3次。
2．公丁香15克，雄黄20克，石膏30克，共研细末混匀，装瓶备用。每日洗浴后用棉签蘸药粉少许，涂擦腋窝处。
3．滑石60克，炉甘石20克，密陀僧15克，冰片5克，共研细末混匀，装瓶备用。每日洗浴后，取药粉适量，外擦腋窝处。
4.红辣椒10克研末，放入瓷瓶内，加碘酊20毫升，混匀密封。5日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1～3次。
5．白芷１５克，藿香15克，密陀僧３０克，共研细末，用香油调匀，以纱布包好，夹在腋窝里，１２小时换药一次。
6．荆芥30克，黄连12克，龙骨15克，水煎1000毫升，局部外洗，每日1～2次。
7．菖蒲15克，公丁香、母丁香各3克。上药加水煎煮，过滤去渣。每晚睡前，用药水洗腋窝部。
8．苍术10克，白芷12克，佩兰6克，水煎，趁热熏洗腋窝。每日一次，10日为一疗程。
9．鲜姜捣碎，挤压取汁。用棉签蘸取姜汁涂于腋下，每日1～2次。（李永明 张可堂）