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解腻茼蒿青翠
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中医通常把这类疾病归结为胸痹心痛，或者是心悸怔忡等等。它主要的疼痛方式，通常我们所说的心胸痹痛，通俗来讲叫心绞痛，或者是闷痛、刺痛、烧灼样疼痛，或者是刀割样疼痛。那么以绞痛和刺痛为多见。通常诱因都是因为劳累，比如说老年人早晨起来去早市儿，一......
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高血压病人除了日常规律服用降压药之外，早晨最不应该做的就是这三件事儿，第一就是起床过猛，或者这个早晨起来还没有服药的情况下，就开始锻炼身体，剧烈运动。这样，对血压会有一个很大的影响，会使血压迅速升高，严重的，会导致严重的心血管事件。因为我们......
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咱们首先说脾虚，脾虚它主要的症状是乏力、气短，中医讲，脾主气，脾主要运化气血，脾虚的时候，当然了气不足，气不足就会乏力、气短，没有劲、胸闷。脾虚，脾胃是相等的，那脾虚的时候食欲不振，没有胃口，不想吃饭，吃完了之后，也觉得不消化，然后，会有大......
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现在网上有很多这种很火的视频，教你如何锻炼核心肌群，我们所说的腰托，实际上并不是骨质本身的问题。是因为核心肌群在这个竖脊肌，还有这个相关的肌群，是没有办法，没有能力固定住你的这个脊柱，所以造成了脊柱，前后或者左右的移动，造成了关节的错位，或......
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但是如果没有严格的服药和饮食起居这些注意的话，那么支架里边还会发生再狭窄，一样会导致再次堵塞。一般，患者自己评估自己血管堵塞的情况，一般是用症状来判断的，那么典型的冠心病心绞痛，就会是以阵发性的胸闷胸痛为主，比如这个患者稍微活动一点儿，或者......
每遇天寒，青菜的价格便明显变贵了。冬春蔬菜青黄不接时，茼蒿却可给餐桌带来一些青翠。而且，茼蒿与之“周游”的也都是些膏粱厚味，人们买了回去，吃火锅汤时，把水嫩嫩的茼蒿丢下去，略烫便食，清鲜解腻。
茼蒿，与蒿气味相同也。古人认为茼蒿与青蒿一样，有一股特殊的“蒿气”，故以名之。有人认为《诗经》中“呦呦鹿鸣，食野之蒿”，所说的就是茼蒿，其实是望文生义。茼蒿乃是外来之物，大约是从唐代由外域带入，直到元代人们才开始大面积种植，成为冬季的重要蔬菜之一。
古人广为种植茼蒿，并不是为了追求它独特的“蒿气”，而是看中它的茂盛易植。李时珍的《本草纲目》云：“茼蒿八九月下种，冬春采食肥茎。”古代的农业科技不发达，又没有温室大棚，蔬菜都是严格按照生长周期种植和采摘。如今，有一种小叶茼蒿在秋天就已上市。小叶茼蒿的叶片细细长长的，略为卷曲，卖菜人将之折成一段段的，远看如一朵朵绽放的绿菊花，又名“菊花菜”，可佐以少许肉末煮汤，汤呈深绿色，微苦，是一道开胃清肠的菜汤。
不过，茼蒿还是现时最为当令。尤其是在吃火锅的时候，一通酒肉过后，汤也变得肥腴鲜美，此时抓一大把青翠欲滴的茼蒿放下去，不仅增加吃火锅的情趣，还能消解油腻，颇受欢迎。还有人将之凉拌着吃，即把茼蒿放在沸水里焯一下，佐以酱油、香油和少许白糖，拌匀了吃，有一股特殊的香味，比春日时节的拌水芹滋味更好。茼蒿炒腊肉也很有特色。但凡香气浓郁的菜蔬，总是能与腊肉碰撞出火花来，混融交汇之后爆出的浓香，令人食欲大增。（青 丝）