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婴幼儿的夏季保健
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►抑郁症是什么？过去常被称为神经衰弱，属于轻度精神疾病。患者的情绪会出现障碍，导致身心失衡，情绪会继续抑郁，对事物失去兴趣或动力，思想会变得消极，从而影响正常的社会生活。抑郁症的定义是：患者持续两周以上，有五个或五个以上既定的生理或心理症状......
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脾胃护理。中医认为，脾胃是后天的基础，是气血生化的源泉。脾胃主要运输水液。水分的产生不仅与脾胃密切相关，而且最容易对脾胃功能造成损害。因此，风湿病患者必须照顾好自己的脾胃，平时要避免暴饮暴食、嗜酒、吃辛辣、油腻、刺激等食物，尤其是贪凉喜冷。......
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夏天属于火，与心相对应，所以夏天要注意心灵的调理。《素问·四气调神大论》中指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。意思是夏天要心平气和，保持快乐快乐的心情，让胸怀宽广，精神饱满。对待外界的东西要像含苞待......
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第一个提倡早上脉搏的是《黄帝内经》中的“脉要精微”篇，其曰：“诊法常以平旦，阴气未动，阳气未散，饮食未进，经脉未盛，络脉调匀，气血未乱，故乃可诊有过之脉。”这段话的翻译是：脉搏通常是在早上，此时人们没有工作，阴气没有干扰，阳气没有消散，饮食......
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如果白天经常出汗，稍有活动就会加重，称为自汗，主要是由脾肺气虚引起的。常表现为气短乏力、身体疲劳、易感冒、面白少华，或伴有畏寒等症状。如果你在睡觉时出汗，醒来后停止，甚至弄湿衣服和被子，这被称为盗汗，主要是由阴虚引起的。常伴有手脚热、口干咽......
夏天气候炎热。婴幼儿的各器官，以至整个机体发育还不健全，比如对体温的自动调节、胃肠功能的消化吸收等等；当受到高温的冲击时，机体不能适应就会生病。为使孩子安全地度过炎夏，就必须从卫生、衣着、饮食、睡眠等方面加以注意：
1、衣着：有人说，“小儿无六月”，因此就给孩子穿许多的衣服，捂得严严的，其实是不合适、不科学的。因为婴幼儿体温调节功能差，若穿衣过多就容易中暑或长痱子。故应随天气变化增减农服。还必须穿宽松、柔软的衣服，以利通风散热。
2、饮食：幼儿的消化功能不健全，热天容易出现消化不良。所以，给孩子的饮食以清淡为主，适量给食脂肪、蛋白类食物，以减轻消化器官的负担。不能喂生冷或变质不洁的食物，对汽水，凉糕等冷饮食物尤应慎重；哺乳用的奶头，以及奶瓶用前必须洗净消毒。
3、洗澡：幼儿汗腺发育不全，对汗腺的排泄差，污垢容易积存于毛孔处，致使诱发皮肤病。所以，要经常给孩子洗温水澡，忌用强碱性肥皂，洗时别让污水流入眼睛、耳朵，以免眼、耳生病。