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春寒料峭感冒多，初春注意防寒保暖
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一，胃肠积滞有内热，大便干燥容易造成便秘。二，宝宝喝水少，蔬菜吃的少，进食纤维素的含量很低，肠蠕动弱，会造成大便秘结。三，宝宝拒绝排便，因为肛门有痔疮或肛裂，排便时疼痛，所以拒绝排便。长期不排便可导致大便更加干燥，不容易排出，形成恶性循环。......
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第一，脾胃不好有可能消化功能比较差，要注意调整饮食结构，不吃生冷辛辣刺激的食物，也不要吃过硬、过酸、过烫的食物。建议饮食易消化，适当摄入蛋白类食物，少吃油腻肉食。第二，注意三餐规律，饮食有节，千万不能暴饮暴食。第三，饭后要尽量适当活动，避免......
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扭脖子的时候发出响声，就是所谓的颈椎弹响，一般有四种原因会出现这样的弹响。一、颈椎关节间有小气泡。如果人体关节间的滑液之中存在气体的话，那我们扭转脖子时气体就会快速释放形成气泡，就有了我们听到的咔咔的声音。二、肌腱韧带与关节摩擦。长时间低头......
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一、体质问题有的人天生体质偏热，所以比体质偏寒的人来说更容易上火。二、饮食问题，平时经常吃辛辣刺激的食物以及油腻的食物，或者长期进食补阳之品，损伤阴液，容易上火。三、作息问题以及情绪因素，熬夜伤阴，烦躁易怒亦伤阴，两者也会导致上火。上火的原......
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很多朋友睡前泡脚的习惯，在中医体系中，人体是一个阴阳平衡的整体，白天阳气较盛以满足人体的正常活动，而夜晚亢奋了一天的阳气要慢慢地潜到阴分里，这样才可以好好休息。所以在晚上泡脚对人体的健康是有好处的，不仅可以加快脚部的血液循环，增加人体的新陈......
些天阴冷的天气让不少人患上了感冒。记者在枣庄市立医院看到，门诊大厅内排队挂号的还真不少，值班医生告诉记者，几天来平均每天到医院门诊就诊的患者都超过了1000人。
虽然今年春节期间因为暴饮暴食而患消化道疾病的患者有所减少，但因为去年冬季气温持续阴冷，而且大幅降温接连不断，所以感冒患者有明显增加。专家提醒，眼下虽已立春，但初春时节春寒料峭，要注意保养。
医生：最近一股寒流，气温又开始降低了，提醒广大市民尽量注意保暖，少到人流比较多的地方去，避免一些传染病的发生，尤其是流感的发生。
另外，由于这几天各大医院节后刚刚恢复门诊，集中就医的高峰已经出现，一些三级甲等医院就诊压力很大。医生提醒广大患者，根据自己的病情选择医院，既可以减少候诊时间，还能充分运用有限的医疗资源。