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老年便秘的饮食调理
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有些女孩从月经开始就有痛经问题，轻度下腹痛，经过后，逐渐缓解；严重腹痛难以忍受，面色苍白，身体瘦，声音低，甚至伴有昏厥等症状。这种情况属于原发性痛经，在未婚妇女中更为常见，大多数在月经初潮或初潮后不久开始发病，腹痛主要位于下腹中部，喜欢热，......
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胆道蛔虫是一种常见的急腹症，以30岁以下的青少年较多。胆道蛔虫需要与上腹部其他急腹症进行鉴别，如胃痉挛、急性胃炎、胰腺炎、胆石症、胆道蛔虫和胆石症并存，有时很难识别。因此，当诊断不明确时，西医镇痛解痉，掩盖症状，延误诊断；中药因煎药费时，呕......
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现代名医施金墨先生从医60多年，博览医籍。他在古今中外都在寻找。他学习严谨，医理透彻，临床经验丰富，疗效显著，尤其是善用对药。现总结施老治疗失眠的经验，介绍如下:辨证施治分九法。施老将临床上看到的失眠分为四种情况：睡眠不能；睡眠时间短，醒来......
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胆石症是一种由胆汁沉积、胆道感染、胆道蛔虫病或胆固醇代谢紊乱引起的疾病。它是消化道的常见病和常见病。其发病率逐年上升，中国胆石症的自然人口发病率约为7.8%。据报道，胆结石与胆癌的发生有很强的相关性。随着胆结石数量的增加，胆结石的风险也在增......
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组成 柴胡10克，瓜蒌根12克，当归9克，红花6克，甘草6克，穿山甲（炮）10克，大黄（酒浸）3克，桃仁（酒浸，去皮尖，研如泥）10克。功效 活血祛瘀，通络散结。主治 跌仆损伤，瘀血留于胁下，痛不可忍者，亦可用治肋间神经痛、肋软骨炎等......
很多老年人都有便秘的经历，便秘虽然不是病，但给老人带来了很多痛苦，年纪越大，便秘的情况越多，而且女性比男性多。
对于老年人来说，单纯用药治疗还不够，还要通过饮食进行调理，只要持之以恒，效果非常显著。老年人以气血亏虚便秘为多，气虚便秘者可用：黑芝麻60g，蜂蜜60g，黄芪18g，将芝麻捣烂磨碎调成糊状，煮热后调蜂蜜，用黄芪煎出汁液，冲服，分两次服完，每天一剂，效果良好；血虚便秘者可用炒松子60g，蜂蜜40ml，加入糯米粥内食用；如果是阴虚，则可用白木耳6g，冰糖适量，大枣10枚，先把白木耳浸泡12小时后，洗净放入碗中，加冰糖、红枣隔水蒸1小时，早晨空服，每天1次，连续服用；若属阳虚，则用核桃仁、芝麻捣如泥，临睡前用开水冲服。(原载中国中医药报周祖贻)