中医古籍
  • 冬季自制保湿面膜

    冬季寒气逼人,早晚温差大,肌肤油脂与水分分泌减少,不少女性为肌肤愈来愈干涩而烦恼。其实,要在短时间内达到保湿效果,使用面膜是个不错的选择。因为面膜具有防止水分蒸发、增加角质层含水量的作用;还因为面膜与脸部肌肤紧贴,可延长水分在皮肤上的作用时间。

    自制面膜并不需要太复杂的材料,利用天然材料,如美乃滋(由蛋黄与油脂混合均匀的成品)、萝卜泥、牛奶、蜂蜜和橄榄油等,就能做出物美价廉的保湿及滋养面膜。以下几款简易的面膜,就具有明显的保湿兼美白功效:

    美乃滋面膜

    美乃滋一匙、蜂蜜半匙、牛奶一匙半、面粉三匙、胡萝卜泥一匙搅和即成。面膜中美乃滋能保湿,牛奶美白,蜂蜜可消炎,胡萝卜泥有抗氧化作用,特别适宜冬季皮肤修复。

    橄榄油面膜

    把橄榄油加热至37°C左右,再加入适量蜂蜜,把纱布块在油中浸透后覆盖在脸上,20分钟后取下。适用于皮肤特别干燥者。

    牛奶蜂蜜面膜

    脱脂奶粉一茶匙,蜂蜜一匙半混合,再加入一个蛋清,搅匀后厚厚涂在脸上约10至15分钟。选择脱脂奶粉可避免因脂肪含量过高,皮肤无法负担的情况出现。

    敷面膜也有讲究。自制的面膜虽是天然产品,但仍可能使某些人皮肤过敏。因此,使用前最好先涂在手臂内侧,观察24小时,没有问题后再擦在脸上。当感觉面膜变紧绷、有刺激感时,就可以清洗干净。如果敷太久,会造成肌肤发痒或过敏。

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