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家长孩子谁更焦虑
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今天我们就来说说这个问题，阴虚简单的说就是火旺，虚火旺盛，有了虚火会有什么表现呢？最常见的就是口干口渴，平时总是爱喝水，然后就会出现潮热，盗汗，有的病人严重的时候啊，一觉醒来，汗水把整个的头发全部都打湿了。还有就是五心烦热，这里的五心指的是......
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今天来和大家说一说，中医上讲望而知之谓之神，望面色，望形体，望舌苔，望舌质，舌下络脉可以帮助中医对患者进行辨证，我们说舌为心之苗窍，这就说明通过舌相可以看出心脏的一些病态反应，特别是舌下的青筋，可以反映心血管淤堵的这样一个苗头。通常来说，正......
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身体健康的人，舌头红润有光泽，舌苔表面的光滑无异常，但是如果舌头中间出现了裂痕，而且久久不会消失，这说明咱们的身体可能出现了一定的问题，要引起一定的重视。那么舌头有裂纹究竟有哪些原因呢？第一，阴虚血亏，身体内血热内盛，舌面就会出现萎缩，并且......
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大家可以看看这个方子。枳术汤出自东汉大医张仲景《金匮要略》，该方由枳实、白术两味中药组成。枳实味苦，心酸，性温，归脾胃大肠经，苦难能降，是往下走的，刚好把上冲的那股气儿给降下来。我们常说脾虚生痰湿，气滞也会生痰，而且气滞的痰容易卡在咽喉，枳......
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第一消化不良，脾胃虚弱典型的临床表现就是消化不良，我们都知道胃主受纳脾主运化的，脾和胃不能很好的工作，那么就会出现食欲不振，胃脘不适等症状。第二排便不畅，通常来讲，如果你脾胃虚弱了，那么下边就会出现两种状态，第一种呢，就是大便溏薄，甚至叫做......
据有关资料显示，某地6所高中毕业班学生开展的一项调查中，59.2％的学生有考前焦虑的状况，但令人吃惊的是，调查同时显示，孩子考试前有焦虑心态的父母比例居然高达85.2％。可见孩子与家长都需要关注自己的心理健康。以下是一份推荐自测题，意在提醒家长、学生留意自己的情绪。
家长自问（仅为提示性自测、非诊断量表）：
1.每天晚上，都忍不住坐在孩子旁边，生怕他（她）浪费时间。
2.一到晚饭后就坐立不安，老想进屋看孩子做作业是否认真，但又怕打扰他。
3.
4.整天提心吊胆，度日如年，一听到孩子没考好就忍不住发脾气。
5.有时变得比往常更严厉，说话偏激，有时变得比往常更亲切，连自己都觉得不自然。
6.一听孩子要测验考试，自己便坐立不安，觉得压力比孩子还大，却要装得若无其事。
7.不敢大声讲话，不敢大步走路，看孩子的眼神都怕惊动了他。
8.担心孩子太疲劳，又担心他们营养不够，内心忐忑不安，怕孩子考试那天会生病。
9.无论干什么，心都挂在孩子那边，坐卧不宁，心悸、心慌，希望孩子快考完。
10.莫名其妙地抑郁、痛苦、难过，悲伤得不想做任何事，有撑不住的感觉。
请对照一下，如与1～8题中描述相似的，每题给1分，累计5分以上要加以注意自己的情绪。如与9或l0题描述相似的，也要注意调节。