中医古籍
  • 活到老玩到老

    活到老要玩到老,

    玩是老年一个宝。

    玩要玩得有水平,

    玩要玩得老来少。

    玩是儿童的天性,玩具伴随儿童长大成人。人到老年从工作岗位上退下来,又有玩的时间和空间,要活到老,玩到老,玩要玩得有文化,玩要玩得有艺术,玩要玩得老来少,玩要玩得有个健康的身体,对个人、对家庭、对社会都有好处。

    年逾八旬的于光远是位老经济学家,整天伏案笔耕不辍,他的夫人说过,于老起床后,常常是脸不洗、牙不刷,便坐到写字台前写个不停。但他却得了个“大玩家”的雅号。

    1996年于老到广州讲课,应邀为一家娱乐单位题词:“玩是人生的基本需要之一。要玩得有文化,要有玩的文化。要研究玩的学术,要掌握玩的技术,要发展玩的艺术。”

    于老说:“人之初,性本玩。”孩子到世上离不开两个亲密朋友,妈妈和玩。又说:“如果说母亲是孩子的第一任教师的话,玩具就是人生的第一本教科书。”

    玩有高下雅俗之分,既可玩物丧志,也可玩物益智。提倡有文化的玩,就是要玩出科学性,玩出艺术性,玩出高尚。

    可是,有些老年朋友,从工作岗位退下来,不会玩,对什么都不感兴趣,坐吃等死,这样疾病就会光顾你,不利于健康的生活。

    于老充满激情地说:“其实,玩就在你的脚下,在你的学习工作中。关键是要玩出情趣,玩出文化,有益健康,催人向上。过去我们说,活到老,学到老,现在我还要加上一个‘玩到老’。”

更多中药材
  • 日常饮食要根据体质掌握好大方向,比如寒性体质要多吃温性和平性的食物,那么是不是虚寒体质都不能吃凉性的食材呢?不能这么绝对,可以适量吃一点应季的食材来调和气候对于身体的影响。比如夏天吃点空心菜,冬瓜,丝瓜清热解毒,可以加入生姜,蒜甚至胡椒粉来......
  • 有些朋友寒湿重,头面容易出油,小肚子大,平时还容易乏力,人昏昏沉沉的,精神不好,通常是因为脾胃的运化功能不好,吃进去的食物,水液不能转化成人体需要的精华和能量,而是变成了废物堆积到身体,不能很好的排出去,形成了痰湿淤阻的情况。我们可以用健脾......
  • 由于我们长期低头或者伏案工作,造成的这个颈部肌肉劳损就会引起颈肩酸痛的症状,在排除了其他疾病之后,确诊是颈部肌肉劳损而造成的颈肩酸痛,治疗起来也非常的简单,这个大家在自己家里就可以完成。首先准备个热水袋,热水袋也充满热水之后啊,裹上毛巾,我......
  • 前列腺钙化呢,是前列腺炎性分泌物以及上皮细胞等凝结聚集于线管,长期以后形成了一种微小的钙化病灶,通过B超检查能够发现,那么这种病很常见,它是一种良性的病变,很多时候并不伴有症状,所以说也不需要专门的治疗。生活当中尽量的去饮食清淡,减少食盐肉......
  • 因为便秘不仅仅有实秘,还有虚秘,特别是慢性顽固性的便秘,很多是气虚阴虚导致的,气虚会出现肠道动力缺乏,气机不畅,而无力将糟粕邪实排除,因为阴虚会出现津液不足,肠道失去濡润,所以说便秘反复难愈,那么气阴两虚是他的根本,泻下药只是暂时缓解了表面......