养形
yǎng xíng
  • 拼 音:yǎng xíng
  • 注 音:ㄧㄤˇ ㄒㄧㄥˊ
  • 繁体字:
  • 基本解释

    保养形体。《庄子·达生》:“养形必先之以物,物有餘而形不养者,有之矣。” 晋 张载 《酃酒赋》:“宜御神志,导气养形。”

  • 基本含义
    保养身体,培养身体素质
  • 详细解释
    养形是指通过锻炼、保养身体,提高身体素质和健康状态。养形强调的是通过适当的运动、饮食、休息等方式,使身体得到良好的保养和培养,以达到强壮健康的目的。
  • 使用场景
    养形常用于描述个人保养身体、健身锻炼、培养体魄的情况。可以用于谈论健康生活方式、强身健体的方法和策略。
  • 故事起源
    养形一词最早出现在《周易·乾卦》:“乾,元亨,利贞。亨,畜牝牛,吉。”其中“畜牝牛”意味着养育牛群,使之茁壮成长。后来,人们将养育牛群的概念引申为养育自己的身体,形成了“养形”这个成语。
  • 成语结构
    养形是一个由两个汉字组成的成语,其中“养”表示保养、培养,而“形”表示身体。
  • 例句
    1. 他每天坚持锻炼身体,养形有道。2. 她注重饮食健康,经常吃水果蔬菜来养形。3. 外出旅行前,他会预先做好充足的准备,养形才能有更好的旅行体验。
  • 记忆技巧
    将“养形”两个字形象地联想为一个人在进行健身锻炼的动作,以及一个身体健康、强壮的形象。可以通过想象自己在锻炼身体、保养身体的过程中,感受到身体的变化和健康的状态,加深对“养形”这个词语的记忆。
  • 延伸学习
    1. 了解更多关于健康养生的知识,学习如何科学合理地养护身体。2. 学习一些适合自己的运动方式,坚持锻炼身体,提高身体素质。3. 阅读有关健康养生的书籍和文章,了解不同的养生方法和理念。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天都会吃水果和蔬菜,这样可以养形。2. 初中生:为了养形,我每天都会做一些简单的运动。3. 高中生:考试前要保持好的精神状态,所以我会注重养形。