老年性肩周炎是一种特殊类型的颈椎病，因此治疗重点在颈椎，结合使用保健枕，纠正不良的睡姿，即可达到治愈和预防的目的。当肩周炎久治或长时间功能锻炼不能缓解时，应考虑颈椎不稳定这一病因。老年性肩周炎简易治疗方法：1、在体力劳动后，当肩部有不适的反...

“栗子炖鸡”是许多餐馆里都有的一道荤素搭配菜，也是很多家庭常吃的菜肴。板栗无论是配菜还是单吃，在我国北方地区随处可见。它含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温，能厚肠胃、补肾气，有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用...

每周正汤秋冬之交，天气干燥，无论从美食角度还是从保健角度看，蔬菜汤都是很好的选择。如豆苗清汤、凉瓜猪骨汤、紫菜汤、番茄汤、萝卜汤、木瓜汤等。古语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”多吃白萝卜的确可以清热解毒、有助消化、改善便秘，同时，萝...