按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，才可以运用中指。第一步：力压明净额额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先...

早在春秋末期，先师孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。他晚年时常说每食必姜”、不撒姜食，不多食。”意指一年四季食不离姜，但每次不宜多吃。在饱尝战祸、颠沛流离，人平均寿命很低的时代，孔子能活到73岁，与重视食用生姜不无关系...

让女人年轻10岁妙方让女人年轻10岁妙方作者：佚名文章来源：不详点击数：更新时间：2007-5-2021:29:01让女人年轻10岁妙方--保湿抗皱--都市女性[导读]都市女性为您提供美容护肤;减肥瘦身;明星瘦身宝典;瘦身秘籍;饮食减肥;运...

仰睡很多人觉得仰睡不舒服，但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松，而且可以减少脸部的皱纹。所以，对于女性来说，适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现，抵抗衰老。另外，...

冬季易患上呼吸道感染等疾病，难以痊愈。而夏天是疾病缓解期，人体阳气旺盛，尤其在三伏天，人体皮肤的腠理完全开泄，因此冬病夏治大有可为。据武汉市中医医院皮肤科王圣祥主任介绍，顽疾大都因人体阳气虚弱、寒邪侵袭所致，盛夏三伏是治疗皮肤顽疾的最佳时机...

肌肤的年龄就像大树的树轮，树轮多了一圈，年龄就增长了一岁。随着年龄的增长，皮肤自然会进入老化状态。我们的肌肤到底从多少岁开始老化？如果你在日常生活中注意皮肤的保养，持之以恒地坚持美容，就可以有效地延缓皱纹的产生。1对每个人来说均应保持充足、...

有那么一种女人，芳华绝代，上了一定年龄还能倾倒众生。为什么?眼睛。眼睛为她们留住了青春的活力，做了她们年龄秘密的守护者。因此，想要魅力不衰，20岁的你就必须开始与这方寸间娇嫩的肌肤展开一场主动出击的争夺战。眼周初期衰老内因与表征第1计：保温...

咀嚼去皱每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能www.wangdoor.cn。米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成...

有句话说的得好，岁月不饶人。对于女人来说，美容保健得趁走，小编介绍十款有助于除皱的DIY小偏方，帮你把脸上的痕迹抹掉。面脂（《太平圣惠方》）组成：杏仁（浸汤去皮尖）60克，白附子90克，密陀僧、胡粉各60克，白羊髓75克，珍珠末3克，白藓皮...

平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。基础保养小动作：1.多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存...