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银杏 中药诗赏析
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我在临床上，经常遇见一些病人成天认为自己的身体有病，从心脏到血管到骨骼到大脑，到五脏六腑，特别怀疑自己得怪病、重病。通通检查一遍，也查不出什么大毛病来，但是还是不肯善罢甘休，继续换医生，换医院，做更多的检查。这个疑心病，其实不是身体生病了，......
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我不建议大家过度节食减肥，或者单一的饮食减肥，黄帝内经里面说：“平人不食饮七日，而死者，水谷精气津液皆尽故也”，也就是说一个普通人啊，七天不吃不喝，身体呢就会因为气血耗竭而终结，所以呢，合理的健康饮食是很重要的。......
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晒太阳晒背。背部呢有督脉，督脉是“阳脉之海”，总督一身之阳气，反应脑，髓，肾的功能。晒太阳可以振奋督脉经络，帮助我们温通气血，对身体养生很有帮助。......
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《医学新语》记载啊，中医治病八大原则，汗、吐、下、和、温、清、消、补。可见啊汗法非常重要，很多疾病都需要发汗，我们常见的风寒感冒就是往往汗出了热就退。汗法还有消肿透疹，去风湿等作用。值得注意的是啊发汗呢，以汗出邪去为目的，过汗则伤津耗气，所......
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《三因极》讲，人得病有一个常见的病因是七情致病，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，喜则气缓，思则气结，悲则气消，怒则气逆，恐则气下。情绪对人的健康影响是很大的，我们都有这样的体验，心情不好的时候啊，消化功能异常，要么呢喜欢暴饮暴食，要么呢不想吃饭......
鸭脚生江南，
名实未相副。
绛囊初入质，
银杏贵中州。
注：本诗作者为北宋著名文学家欧阳修。
按：银杏为我国所独有，因而被郭沫若先生称之为“国树”。银杏又名白果、公孙树、灵眼、鸭掌树、鸭脚、史前树、佛指甲、佛手钳、飞娥树、凤果、仁杏、鸣果、玉果等。系裸子植物银杏科，银杏属，落叶乔木。
作为药用的银杏，最早收录于元文宗吴瑞的《日用本草》一书，至今已有650多年的历史了。《本草纲目》将她列入果部第30卷。她是一种止咳平喘兼具收敛固涩作用的药。有敛肺、定喘、止遗尿、白带等功能。生者降痰消毒较好，熟者定喘截水较佳。主治支气管哮喘、慢性支气管炎、肺结核、尿频、遗尿、遗精、白带等病证，外敷治疥疮。对于肺虚咳喘，特别有慢性喘息性气管炎尤为适用。据说，封建社会时盛行科举制度，当时的知识分子考秀才、举人、进士时，常煮些白果吃，以截小便。
银杏叶含萸酮甙元，据动物实验报告，具有轻度扩张血管作用，可治疗心绞痛、血清胆固醇过高。药理实验证明：银杏叶的水煎液对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌均有一定的抑制作用。（田家声）