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龙爪果种植栽培技术
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高血压病人除了日常规律服用降压药之外，早晨最不应该做的就是这三件事儿，第一就是起床过猛，或者这个早晨起来还没有服药的情况下。就开始锻炼身体，剧烈运动，这样，对血压会有一个很大的影响，会使血压迅速升高，严重的，会导致严重的心血管事件。因为我们......
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咱们首先说脾虚，脾虚它主要的症状是乏力，气短，中医讲，脾主气，脾主要运化气血，脾虚的时候，当然了气不足，气不足就会乏力，气短，没有劲，胸闷。脾虚，脾胃是相等的，那脾虚的时候食欲不振，没有胃口，不想吃饭，吃完了之后，也觉得不消化，然后，会有大......
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第一个，就是劳累过度，主要是指重体力劳动者，还有久站久立久坐的这些人，通常重体力劳动者，要搬重物，那么这个腰就要吃力，长此以往，就会对这个腰椎，还有周围的肌肉造成损伤，那平时工作的时候，需要带上相应的护具，来保护这个腰部，久坐久立的人应该适......
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大家都在关心自己的血管堵没堵，总会想很多办法去验证它，我们现在讲的常见的冠心病应该是冠脉堵塞50%以上才能确诊，那么一般出现症状，在75%以上，这个时候才考虑下支架，那下支架要造影，毕竟，还是有一些创伤和风险的，这个下完支架之后，暂时的血管......
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咱们现在，营养比较过剩，人摄入热量比较高，所以现在不管是冠心病，高血压，还有糖尿病，发病的年龄，都日趋前移了，所以很多人就说应该吃得少，甚至以前我们这个古代的一些传统的观念，也提出过，叫过午不食，因为这样是最健康的。今天，我给大家讲一讲。首......
龙爪果亦称拐枣、鸡爪犁、解酒果、枳等，其种子、叶、皮均可入药。种子能解酒、除烦躁，根皮具有活血通络、舒筋、解毒散结的功效。果实含丰富的葡萄糖、苹果酸钙等多种活性成分，生食佳，具有润五脏、消渴除烦、去膈上热、通便等功效，是糖尿病的良药。
特征特性 龙爪果为鼠李科拐枣属多年生落叶乔木。野生分布较广，黄河及长江流域均有分布。成年树高10～15m，枝红褐色，叶互生，广卵形，长8～15cm，宽6～10cm，聚伞花序腋生或顶生，绿色。花期6月，果期11～12月。
栽培技术 龙爪果适应性强，对气候土壤要求不严，种植以土壤肥沃、阳光充足、沙质和夹沙土壤较佳。宜选避风向阳、地势平坦地块作苗床，每亩施腐熟厩肥和土杂肥1500～2000kg，均匀撒在育苗地里，深耕细耙整平，做成宽1～1.5m的畦面，长依地势而定。
采集种子 龙爪果10～11月成熟时，采集成熟的果实挤出种子，用清水洗去果肉，将新鲜种子均匀撒播在苗床里。隔年的种子发芽率低，应注意识别。种子播下后用草木灰混合土覆盖苗床，厚约1～1.5cm。压实浇水，覆盖杂草或小拱棚。经冬春两季培育，苗高30～40cm时，在清明或秋冬季带土移栽，每亩栽种66株。按株行距3m×4m挖长、深、宽各80cm的坑，每坑施肥15～20kg，栽后浇透定苗水，用薄膜覆盖。（毛荣耀）
资料来源：中国中医药报