中医古籍
  • 高血压有十怕

    一怕性子急,冲动发脾气;

    二怕有苦衷,心情受压抑;

    三怕事忙乱,烦扰多难题;

    四怕灾祸至,精神强刺激;

    五怕贪酒肉,体胖脉腔细;

    六怕久失眠,熬夜不节欲;

    七怕头猛震,抬举出过力;

    八怕大便干,努争腹压急;

    九怕烈日晒,风寒亦应避;

    十怕病吓倒,又怕太大意。

    按歌自检点,可防脑血溢。

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