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夏季三个温差不宜大
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咳嗽的情况在我们平时不注意了后时有发生，而且咳嗽的原因不同，出现的症状也是不同的，在有了咳嗽的情况后会严重的影响到我们的呼吸系统，特别是在晚上咳嗽严重的时候也会影响到我们的睡眠，在有咳嗽的情况后，我们要根据自己的情况进行针对性的治疗，其中食......
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血管炎是我们在临床上比较常见的一种血管类疾病，这种疾病的主要症状为在患者的手指或者是脚趾，出现红紫、麻木的症状，如果不能得到及时的治疗，会导致组织皮肤组织的溃烂和坏死，更为严重的还会导致手脚残废。这种病症主要是由于患者元气不足、气血供不上所......
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人们为了保持自己的容颜美丽，常常会定期的使用面膜敷脸，有的人会到专业的美容店进行，但是许多人往往是时间不充足，所以就会在家中自己动手敷脸。自己动手敷脸的时候，除了可以购买面膜以外，还会自制一些面膜，用水果汁、蜂蜜、鸡蛋、牛奶等都可以制作面膜......
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过敏性鼻炎危险现代人的健康。让人们的日常生活和健康都受到一定的影响。而因为过敏性鼻炎目前没有非常行之有效的治疗方法，因此对于日常生活中不妨了解一下预防过敏性鼻炎的方法，这样才可以日常生活有效预防过敏性鼻炎的发生。可以说导致过敏性鼻炎与日常的......
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平时的时候我们有好多的朋友会出现身体虚弱的情况，特别是对于女性来说大部分的原因是出现了气血虚的现象，这样的情况一般的朋友会选择通过中药来进行调理，这也是好多朋友常用到的方法，不过不是什么情况下都可以通过中药来调理的，那么气血虚吃中药的禁忌有......
盛夏，家庭中有三件事不能忽视。
空调温度不要调得太低。室内温度保持在20℃左右为宜。从人体感受来说，在一温度下由室内到室外，不会有一下子就热得憋闷难受之感；从室外进到室内，也没有打冷战的感觉。温差过大，容易发生“热伤风”和眩晕，这都是对健康不利的。
沐浴请用温水。我国南方称夏季沐浴为“冲凉”，但这并不是说该用凉水洗澡。夏季沐浴水温应以接近体温为宜。这样，沐浴中人体毛孔开放，体内较高的温度可以顺利释放出来，沐浴以后，便有凉爽之感。
少用冷饮，清凉饮料最相宜。家庭里，准备一些绿豆汤之类的清凉饮料，比食用从冰箱里取出的瓶装饮料或冰淇淋加有益身心。自然冷却的清凉饮料，饮后会得到凉爽和惬意，而来自冰箱的低温冷饮，对消化道的刺激就很强烈了。