中医古籍
  • 液晶屏幕也伤眼

    自从液晶屏幕打着“低辐射”的口号横空出世以来,不管单位或是家里的电脑、电视便开始更新换代,为的只是更好地保护眼睛。尤其是一些有孩子的家庭,毫不吝惜这方面的花费,毕竟,宝宝的眼睛才更重要。可是,这样就行了吗?

    北京大学人民医院眼科主治医师赵利安提醒家长,学龄前儿童通过液晶显示器观看三维影像,同样会影响视力。

    幼儿的视觉调节能力较差,眼部神经、肌肉发育不完全,在观看三维影像时很容易产生不适,影响眼部聚焦功能,长此以往,还会造成弱视或斜视。

    所以,保护宝宝眼睛的关键在于不要让宝宝过早地接触电脑、电视,更不要看三维影像,而应该多带他们去接触大自然中的立体事物。学龄前的宝宝正处于视力发展的关键期,家长要特别注意,自己在观看液晶电视、三维影像、玩游戏时,不要让宝宝在一旁观看。

    若宝宝出现斜眼或眯着眼睛看东西的情况,最好先到医院就诊,找出原因,及时纠正。最重要的,让宝宝从小养成用眼卫生的好习惯,防患于未然。另外,可以教他们做一些让眼部放松的活动,例如在户外,让宝宝自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回;到距眼睛比较近的位置时,再将视线由近而远转移到原来的目标上,如此反复数次。

更多中药材
  • 三七粉是日常生活当中比较常见的一种保健类药物,又被称之为“金不换”。在《本草纲目》中,三七是上品,可以长期久服,达到延年益寿的效果。自古以来有“人参补气第一,三七活血第一”的说法。正所谓人红是非多,如今关于三七粉容易伤肝的说法也是越来越多,......
  • 夏天可以吃到很多时令的水果,这是非常幸福的一件事情,在这个季节,雨水充沛,水果香甜多汁。在南方的夏天,还有一种独特的水果,基本上见不到,那就是黄皮果。尤其是在每年的六七月份,正是吃黄皮果的好季节,荔枝吃多了容易造成肝火旺盛而且糖分高,所以不......
  • 肝脏是人体最重要的内脏之一,它是我们消化、吸收、代谢、排泄、免疫等生理功能的基础。而现代人的生活节奏加快,饮食不规律、睡眠不足等问题,使得肝脏的健康逐渐受到损害。那么,如何保护我们的肝脏呢?李可老中医告诉我们,多吃这4种东西,可以增强体质,......
  • 石斛有很多品种,霍山石斛就是其中养生价值较高的一种,又因为它的产量少而更显珍贵。因此,不少人也都有食用霍山石斛养生的习惯;但是并不是所有人都适合食用霍山石斛的。那么,哪些人不宜吃霍山石斛呢?接下来就让斛村长的小编带着大家来一起了解一下吧!不......
  • 石斛粉一般是将石斛干条或枫斗研磨制成的细粉,通过研磨后的石斛粉1细胞被打破了,但不会影响它的营养物质和养生功效,而且食用起来更加方便,入口即化,有利于我们身体充分吸收它的营养。那么,石斛粉的功效与作用的功能是什么呢?接下来就让斛村长的小编带......