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孕妇过量服用叶酸增加患乳腺癌几率
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一、带气睡觉。中医认为，过度生气会导致体内气血紊乱，造成气机淤积，身体气血一旦失调，健康就会受到影响，所以在睡前心情要尽量保持平和。二、懒觉。中医认为久卧伤肝，尤其早上是阳气生发的时候，这个时候睡懒觉对健康是不利的。三、饭后立即睡觉容易加重......
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在日常生活中，经常有人会把红豆和赤小豆弄混，其实这两种豆子还是有区别的，无论从外形还是功效上，两者都不太一样。红豆圆而大，常常用作食材，具有化湿补脾的功效，对于脾胃虚弱的人比较实用。而赤小豆扁而小，常用于入药，具有利湿消肿，清热退黄的功效，......
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罗汉果大家应该都熟悉，它具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效，所以有些人咳嗽，咽痛或者便秘死都习惯用它来泡水喝。但我们要注意，罗汉果味甘性凉，对于脾胃虚寒者并不适合使用，大家一定要记住。......
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中医认为，肥胖都是由脾虚所导致的，脾胃虚弱会导致身体水湿运化和排泄能力下降，湿气重便由此而来。而湿气重的人大多偏好重口味，肥腻食物吃多了又反过来造成身体痰湿过重，从而发胖。不仅如此，湿气重还会加重身体运化不畅，体内废物损失无法排出，就容易出......
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每一种药物最好都要错开，不同的西药之间服用的话，有些像解抗的药物，我们就错开服用，错半小时。中药西药之间，我们服用的话，尽量错开个半小时会好一点，以避免发生不良的化学反应。......
英国《独立报》日前报道，新的研究显示，妇女在怀孕期间大剂量服用叶酸，今后患乳腺癌的几率可能会增加。这一发现为妇女怀孕期间被广泛服用的维生素的安全性带来疑问。
报道说，英国阿伯丁大学和布里斯托尔大学的研究人员上世纪６０年代对３０００名怀孕妇女进行服用叶酸添加剂的实验结果显示，每天服用５mg大剂量叶酸的怀孕妇女，今后患乳腺癌的机会比其他妇女多一倍，并且３５年后去世的风险高２０％。
叶酸可以避免胎儿神经系统发育不良，在绿色蔬果中含量较多的叶酸对胎儿的生长非常关键，它能保护胎儿免患神经系统发育不良的疾病。因此，医生一直建议怀孕妇女服用适量的叶酸。
但是，该报同时报道说，《英国医学杂志》的马里昂·霍尔教授和他的同事们认为，这些发现可能是十分偶然，准备怀孕的妇女仍然应该遵照医嘱服用叶酸添加剂。
《泰晤士报》也报道说，该研究小组认为，这个发现也许是偶然的，有关数据也是初步的，研究结果尚需要进一步证实。报道还说，两位美国医生的研究则显示，补充叶酸等维生素可以减少酗酒妇女患乳腺癌的机会。（刘桂山）