如何防晒才有效美容

想切实做好防晒，擦多少系数的防晒品并不是重点，反倒是置身的场合才是该考虑的。例如在冷气房里，系数15的防晒品就足够了；若要到海边、户外等阳光炽热处，系数25应该也绰绰有余。不过，要特别提醒爱美的你，就算擦了防晒品，也不表示就可以恣意地在阳光下曝晒；此外，涂抹防晒品贵在适量，量不足无法达到防晒目的，却会造成肌肤负担。一般来说，只要你的脸蛋不是太大，包含脸部及颈子，大约每次要擦上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。只要按时补擦及涂抹足量的防晒品，就能轻松拥有一晒得美丽的蓝天假期了。

美白和防晒，是完全不同的保养领域，美白不具任何防晒作用，只能淡化斑纹；防晒品具有阻隔紫外线功能，却不具备美白效果。因此美白和防晒相辅相成，缺一不可，一定要两者双管齐下才能臻至美白的终极目标。